2020/3/10

こんな時だけど、ハンドソープ止めてみた件  トレーニング日誌



先週火曜日の投稿の最後に
(https://green.ap.teacup.com/training/3384.html)

「もはやボクの手は洗い過ぎてガサガサ…
 
 ハンドクリーム…?
 んなもん塗りませんョ! …」

に、予想外に多くの(?)反響をいただきました


で、考えたのです


そもそもガサガサになるまで削ぎ落していながら
さらにハンドクリーム塗るなんて…

なんか

そもそも食べ過ぎていながら
さらにコレを食べたら痩せる

みたいな残念な発想と同じなんじゃないかと…


なんで、そこまで洗うのか?
そうならない手洗いじゃダメなんだろうか?

そう思ってここ2〜3日、ハンドソープ止めてみました

使用していたハンドソープは
『薬用 殺菌+消毒』と謳っているモノ

あッ、でも完全に止めちゃうのも
今この時期には無責任極まりないので
指には少し付ける時もあります
でも、甲はあくまで流水で長めに…

そしたら、みるみる皮膚が復活してくるじゃありませんかッ!


やっぱ本来あるべきものまで削ぎ落してしまっていたんじゃないだろうか?


実は
(こまめなで入念な)手洗いを始める前
正直、いい加減に洗ってました

それでもここ12年くらいの間で
インフルエンザに罹ったのは1回のみ
食中毒等にもなっていません

もしかしたら
そもそも普段からあまりキレイにしていない方が
カラダが外部のモノに対して強くなるのではないかと…


って思ってググってみたら
こんなサイトに出会えました

『"手を洗いすぎる"と風邪を引きやすくなる』
(https://president.jp/articles/-/24208)
この時期、ボクの拙い国語力で誤解を招いてもイケないので
関心ある方は、是非、ご自身で全文目を通してくださいね

※もちろん、今このタイミングで切り替えることはボクもお勧めしません
 試してみる場合も、今の騒動が落ち着いてからね

なるほど、共感することばかりです!


だからといって
今この時期に流水のみにするのは
社会的な空気感からも勇気が要ります

自らが感染するということよりも
万が一、自らが既に感染していたと仮定して
その手に付いていたウィルスが
誰かに…
なんてことは絶対に避けたいですし


で、原点に戻って(?)
シャワー時に使用しているコチラの石鹸を

クリックすると元のサイズで表示します

手洗い用にも揃えました

長年使っている『お気に入り』
きっと外敵からも自らの皮膚も
守ってくれると期待!?



本日のアクティビティ
・ボディケア
  ゆる体操
  ポールストレッチ
  ストレッチローラー


◇◆◇  3月の(プライべート)累計走行距離 17.8km  ◇◆◇



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