2020/4/22

思いよ届け! 〜早朝収録のわけ〜  トレーニング日誌



水曜日は早朝収録Day

この騒動により、クラブの定期活動は休止中

毎週水曜日は屋外にて
午前に『カラダいきいき塾』(ウォーク & スロージョグ、ノルディックウォーク)
夜間は『ラブリバージョギングクラブ』を行っていたわけですが…

これも休止に…
(https://wind.ap.teacup.com/seibusports/982.html)

に伴い、先週から始めた動画配信
https://wind.ap.teacup.com/seibusports/987.html
せめてもともと屋外の活動(水曜日と土曜日)については
なるべくリアルな状況を伝えたい…!
鳥の声、風の音、空気感…

そんな思いから
当日朝に収録しています

会員の皆さんには会えないけれど
ぜめてコチラから一方的に
より今に近いボクの姿を見ることで

勇気を持って
ひとりでも歩き、走る一歩の原動力として欲しい!

そんな願いを込めてやってます

なので
水曜日と土曜日の朝トレはお預けです

結果、ダラダラと事務処理をこなす
何とも不活動な1日となっちゃいました

同時間帯に公園で走ればいいのに…って?
いやいや、活動休止を判断したボクは
立場上、行けないでしょう!
誰か居るかも知れないし…

そんなことで
せめて昨日収録したストレッチを自らの姿を見ながらね


本日はウチとクラブハウスの往復のみ
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そんな僅か数100mの道中でも
とあるお宅のポピー(?)に心洗われました



本日のアクティビティ
・ゆる体操
 ストレッチ


◇◆◇  4月の(プライべート)累計走行距離 56.4km  ◇◆◇



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