2020/9/1

今更ながら初めて知った『5R』  トレーニング日誌



今日から9月
夕べは窓を閉めて寝るほど
急激に秋めいてきましたね

本日facebookのnewsfeedで目にした『5R』

ちなみに『3R』はご存知の方も多いと思いますが…

『Reduce (リデュース)』 ゴミを減らす
『Reuse (リユース) 』 再利用する
『Recycle (リサイクル)』 再び資源として利用する

の3つの英語の頭文字を表したもの

チョッと注釈を足すとすれば

『Reduce』は
・長く使えるものを買う
・本当に要るものだけを買う
・容器包装の少ないものを買う等
ゴミを減らす行動

『Reuse』は
・使い捨てではなく、何度も利用できるものを利用する
・要らなくなったものは使ってくれる人にあげる等
再利用する行動

『Recycle』は
・使い終ったものをもう一度資源に戻し製品を作つくること
自らが使い終わったものを分別してゴミ出しする行動
(で、いいのか…? 笑)


そして今日
恥ずかしながら初めて知ったのが

『Refuse (リフューズ)』 不要なものは買わない
『Repair (リペア)』 修理して長く使い続ける

の2つのRを加えた『5R』

再び注釈を足すならば(多少、私見が入ってます)

『Refuse』は
・ゴミの原因となる過剰包装などを拒絶、拒否することで発生を回避する
・不必要なものを買わない・もらわない・断る等
ゴミになるものを拒否する、製造・流通地点で発生源を断つ行動

『Repair』は
・文字通り修理しながら長く使う
安易に買い替えることなく、修理しながら使えるものを選ぶ行動


折りしも、9月1日は『防災の日』

ボク等世代だと
関東大震災よりも阪神淡路大震災
さらには東日本大震災の記憶が生々しい…

2011年3月11日
その日、TVから流れる映像を見ながら思ったこと

竪穴式住居に暮らしている時代だったら
ここまで大惨事になったろうか…?
こんなにも事後処理が大事だったろうか…?

不謹慎ながら
自らの文明が招いた種ではないのか…?

その日以来
明らかにボクの中では何かが変わりました

そして未だにその思いは強く

周囲の人達がスッカリ過去のこととして元の生活に戻っていることに
多少違和感を覚えながら過ごしています

日本中が悲しみに包まれながらも
経済活動が停滞したことにより戻ってきた夜の静寂
計画停電で明かりが消えたことによる夜空の輝き

ヒトは文明により
利便性という意味では得たものも多いとは思うものの
生き物としての感覚からは失ったもの多いのではないのか…?

こんなこと書くと
環境問題に関心があると思われがちですが
基本、興味ありませんッ!
(ちなみに健康に関してもッ! 笑)

ただただ裸足で走る身として
自然の一員として暮らしていたヒト本来の姿

群れを成し
他の野生生物に比べて弱いながらも
その知恵により生き延びたヒト本来の姿に少しでも近づきたい…

そんなことを思いつつ
日々模索しているのであります

画像は、業務の移動中に見かけた河川敷の黄色い花
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アレチウリに覆われる河川敷にて
その存在を元気に主張する姿に感動!

生きとし生けるもの
みんな、真剣に生きているッ!



本日のアクティビティ
・らくらく筋トレクラブ(伊勢崎西部SC)
  ダンベル体操 各15回×1
  体幹系 1種目 10回×1
  スクワット系 2種目 各10回×1



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【第5回 広瀬川カヌースラローム大会 (9/6(日))】
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【スポーツステーションつなとり"線香"花火大会 (9/19(土))】
https://www.facebook.com/events/1483202508531146
線香花火片手にバーベキュー、如何でしょう…?



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