2020/11/7

久し振りの乗艇トレーニング・ゲート練  トレーニング日誌

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毎週土曜日午後は『ラブリバーカヌークラブ』

境プールでゲート練

ここ2週に渡り
小学生君に付きっきり…
(もちろん、それはそれで楽しみだからいいのですが…)

さらにはこの時期オフとなることの多い
日曜、月曜にも乗らない日が続き…

ひっさし振りの漕ぎ込みは
最初の20分漕でもはやキツい…

さらには次のゲート練で
最初のゲートから脚が攣る始末…

やっぱオフの日に乗艇トレーニングしなきゃだな…

今年は騒動のお陰(?)で
春先は自主トレし放題だったのに

緊急事態宣言が解除されて以降
今度は思わぬ需要拡大に
週末はカヌーのサポートが大忙し…

乗ってる気になって
自主トレ、サボっていたツケが回ってきましたね

って考えると
2021関西ワールドマスターズのリハーサル大会
延期になってよかったわぁ…

2021年年明け早々
新春恒例『千葉県知事杯クラブ対抗カヌー競技大会』の開催も決まったことだし
少しココロ入れ替えてトレーニングしますかねッ!

久し振りに筋肉に高い負荷
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で、終了後…

境プールでゲート練始めて以来
気なっていた畑の中にポツンとたなびく赤い幟旗

太田の焼きそば屋さん(とっくん)でした
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9月から(ほぼ)毎週土日、ココに出店してるとのこと

なぜにココで…? って疑問は消えませんが…

太田らしい(?)黒いソースにもっちもちの麺
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なかなかどうして、イケますわッ!

せっかくなら、"スポーツステーションつなとり"の駐車場に出店しないかな…? (笑)



本日のアクティビティ
・0から始めるランニング教室(伊勢崎西部SC)
  600mウォーキング & スロージョグ
  約3.5kmスロージョグ

・ラブリバーカヌークラブ(伊勢崎西部SC)
  20分漕
  30分ゲート練



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