2021/1/22

置かれた状況で出来ることを面白がる! 〜小商い塾交流会〜  トレーニング日誌



本日は今月から突然始まった"小商い塾月例交流会"
って昨日、案内が来たという… (笑)

2017年にスタートした"小商い塾 in 前橋"から4年
約1年前には"in 伊勢崎"がスタート

その間、近県の何名かの皆さまとは
1度だけお会いしたことがありましたが…

なかなかそうそう機会もなく…

それが本日約10名の方との交流会

でもコレが実現したのも
恐らくは今の騒動のおかげ!?

この騒動がなかったら
恐らく使うことが無かったであろう"zoom"

個人的にはリアルで会っても全然構わないとは思ってますが…
逆にリアルで会わなくても
さも会っているかのような環境が創り出せることにより
この交流会が可能となったわけで…

まさに騒動が起こったからこそ実現したこと

で、しかもそれがまためっちゃ面白いという…
個性豊かな人の集まりですからね!

コレまさに塾長が言っていた
「こういう時期だからこそできることを面白がること」のひとつ

周りに起こってしまった状況は容易に変えることは出来ない
ならばこそ
その中で
その中だからこそできる面白いことを!

とは言え
そうそう新たな発想なんて生まれて来るものじゃない…

そんな時は
まずは今までやって来たことを
出来る範囲でやってみるってどうでしょう?

それが案外面白かったりして…?

伊勢崎西部スポーツクラブでいえば
屋内でやっていたプログラムを
屋外(公園)で継続していること!

毎週金曜日午前は『らくらく筋トレクラブ』

特に今日は春のような穏やかな1日も
3日前の活動時は凍えるような寒さだったわけで…

それでもその寒さがあったからこそ
今日の暖かさに一層喜びを感じるわけで…

屋内での活動時は出来ないウォーキングを加えたり

最後は目いっぱい大きく深呼吸!
外の空気だからこその気持ちよさ!

そんな発見もできたりする


と、コレは案外うまくいっている例


もちろんなかなか上手く行かないこともあるでしょう…

クラブの活動も
プログラム的には上手くいってても
実際、参加人数はやはり減っているわけで…

でも、出来ることをやってみているからこそ
上手く行かないことが見えるわわけで…

では、それをどうする?

今すぐに答えは出ないものの
常々考えていれば
ある日きっと降って湧いて来る筈!

今の状況において
最大限面白がってみる!

案外この発想が
騒動を収束させるキッカケになるやもしれませんね!…?


本日の現場「西部公園」から望む赤城山は春霞?
クリックすると元のサイズで表示します
ココから望む赤城山は絶品!



本日のアクティビティ
・8kmジョグ
  広瀬川河川敷コース (竜宮橋〜三ツ家橋)4周+α (8.0km) 48分34秒
   周回コースまでの500m:3分31秒(7分02秒/km)
   1周目:2ぁdd1分44秒(6分13秒/km)
   2周目:20分33秒(5分52秒/km)
   周回コースからの500m:2分47秒(5分34秒/km)

・ボディケア
  らくらく筋トレクラブ (伊勢崎西部SC)
  ダンベル体操 各15回
  スクワット系 1種目×10回 2種目×各8回


◇◆◇  1月の(プライべート)累計走行距離 65.9km ◇◆◇

  

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