2021/4/9

春は足早  トレーニング日誌


本日の現場で目にした光景


もはやハナミズキが…

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足早に訪れ、去りつつある今年の春



本日のアクティビティ
・らくらく筋トレクラブ(伊勢崎西部SC)
  ダンベル体操 各15回×2
  体幹系 5種目×2
  腹筋系 1種目×2


◇◆◇  4月の(プライべート)累計走行距離 5.7km ◇◆◇

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