2021/5/15

感染症予防対策諦めました… (笑)  トレーニング日誌



例年のことですが…
この時期から花粉症が現れます

昨年はそんなに酷くなかった気がするんですけど
季節の進みの早い今年はね…

でもまぁ、以前に比べたら軽いですけどね

にしても
その原因と思われるイネ科の草(?)の生育地(河川敷)が"職場"なので
もやは防ぎようがありません…

なんたって目が痒くて痒くて…
目ん玉取り出して搔きむしりたいほど… (苦笑)

なわけで
その都度手を洗うなんて非現実的

もしその指にウィルスが付着していて
眼の粘膜を通して…

な〜んて気にしていたら
もはや日常生活が成り立たないレベル!

この騒動による"医療不信"は日々高まるばかりで
いわゆる"薬"の類は使いたくないし…

ってことで
思い切って(?)感染予防対策を諦めました!
(えっ…、前からしてね〜じゃんって…? 笑)

いやいや、それなりに気にしてたわけですョ

あッ、でも安心してください
至近距離対面長時間の会話の際にはマスクしてますから…

もちろん咳(くしゃみ)エチケットもね!
掌で受け止めず
前腕、上腕でね…

あとはなるべく加工食品をカラダに入れないようにね

因果関係はわかりませんが
コンビニ行かなくなった時期と
花粉症が軽くなった時期があってたりもして…

単に歳とともに感受性が弱くなっただけかもですけどね (笑)


毎週土曜日午後は『ラブリバーカヌークラブ』

本日はベテラン勢のみにつきハードな内容(?)
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終了後はHerbalife24 Rebuild Strength"

ホエイとカゼインプロテインの補給により早期のリカバリーを期待!



本日のアクティビティ
・ラブリバージョギングクラブ(伊勢崎西部SC)
  20分裸足ジョグ
  40分ジョグ (裸足)

・ラブリバーカヌークラブ(伊勢崎西部SC)
  20分漕
  6ターン(アップ)×12


◇◆◇  5月の(プライべート)累計走行距離 47.3km ◇◆◇



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今月のお題は梅雨を彩る「アジサイ」ですョ♪



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