2016/1/25

新規コミュニティ出航…?  トレーニング日誌

オフの月曜日
と言っても、大雪対応の混乱による残務処理の一日ですが…

クリックすると元のサイズで表示します今日は新たなコミュニティのプレランチ会

どこまで情報公開していいのか…?ですが…

こんな感じです

伊勢崎市の中でも発展し、元気な商圏である宮子町と連取町周辺地区
その地区の会社、事業主、働く人の交流を目指したコミュニティ

「ランチ会」あるいは「飲み会」
はたまた将来的には「勉強会」などなど…

気軽に集まることができ
いろんな情報交換ができる場にしていきたなと…
そして、みんなで一緒に発展していきたいなと…


んで、ここからはボクがこのコミュニティに期待する個人的な思い

昨年11月、「中核市サミット2015 in 前橋」を傍聴しました
その時の模様はこちらから
 ⇒ http://green.ap.teacup.com/training/2122.html

そこでこんなこと書いてます
『分散した地域地域に核となるコンパクトシティを形成し
 ひとつひとつの核の中に都市機能を集約
 日常生活はそこで済ませ
 核間を公共交通でネットワーク化する…』

まさにこ伊勢崎市宮郷地区ってもう一歩手前まで確立してると思うんですね
もっともっと、この地域の中で生活を済ませることで
この地区の中でお金(経済)が回るように
そうすれば、わざわざ遠方までクルマで移動することもなく
『歩いて暮らせるまちづくり』に繋がり
もちろんその前提として
ボクの役割りである『歩いて暮らせるヒトづくり』をしながら…

人々が歩いて暮らすことで、新たな出会いが産まれ
笑顔が産まれ、そしてまちが元気になり

そこに住む、子どもからお年寄りまでが元気になって行く…
な〜んて妄想描いているのです

まぁ、思いは人其々あっていいと思います
新たなコミュニティに関心のある方は
是非、ご一緒してみませんか?

さて今日はこれから
『AKIYA BU in 伊勢崎』
に参加してきます
初めての参加
どんな感じなのかチョッとワクワクしています


今朝のトレーニングメニュー
 ・体幹トレーニング(2種目 各12回×1)

 ・補強トレーニング
   腹筋 腹直筋、腹斜筋 各12回×3セット   
   サイドレイズ(片側3kg) 12回×3セット
   スクワット (26.0kg)12回×3セット

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