2017/9/7

スラローム大会準備な1日  トレーニング日誌

今週末、日曜日は『第2回広瀬川カヌースラローム大会

記念すべき第1回大会となった昨年
上流の豪雨により
大会直前で中止の判断を余儀なくされた大会

今年は天気には恵まれそうです

今朝はスタート地点の確認と
ゲートセッティングの想定を兼ねて
スラローム艇でのトレーニング
(になったのか…?)

想定コースはだいたい90秒
いい感じですね

クリックすると元のサイズで表示します問題はスタート位置

色々な状況を鑑み
色々と試行錯誤し…
なんとか"ココだッ"ってトコに決まりました

で、パドルを擦らないようにできる限りのことを…
川底の石を手作業で移動
メディシンボールでのトレーニングみたい… (苦笑)

少しはマシになったけど
これ以上、素手では掘れません…

重機が欲しい… なんてね


午後は大会準備

ゲート資材作成
案内看板等作成
参加上の諸注意作成…

助っ人さんのおかげで
なんとか準備作業が間に合う目途がつきました

めっちゃ感謝

おかげで
今夜は不安に襲われることなく
ぐっすり眠れそうです


今朝のトレーニングメニュー
 ・スラローム艇トレーニング
  
   カヌースラローム大会 仮想コース 3〜4本


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