2006/8/23

ロング漕  トレーニング日誌

夏場移行期を過ぎ、平日ロング漕再開。
昨日の久々のウェイトトレーニングで筋肉痛を引きづりながら…
桃ノ木川の堰が壊れてしまったため、玉村町の利根川で行う。
瀞場とはいえ、結構流れがあり、距離はどうしても短くなる。
まぁ、やれる環境があるということだけでも満足しなければ…
ロング漕を終え着替えて8:15、五料橋のラッシュと重なってしまう。
次回はクールダウンまで、河原ですませて帰ろう。

ロング漕
利根川:玉村町東部スポーツ広場周辺 62分09秒
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