2019/5/2

ランチ目指すも間に合わず… 〜粕川リハビリポタ〜  自転車(サイクリング)



昨夜(?)、岩手の視察旅行から帰って来た朝
(視察報告は5月4日のブログに掲載予定)

「2時間くらいサイクリングに行かない?」
との相方からのお誘い

2月の手術後、ようやく自転車には乗れるようになり
そのリハビリを兼ねて

片道15kmを想定
ってことはこの時期、粕川沿いの鯉のぼりだなッ

で、チョッと脚を延ばして
新里の定食屋に行こう!
と出発

もちろん術後初めてのサイクリングにムリは禁物
折からの北風を受け
また、入院による体力低下により
思うように進みません…

結局ランチタイム、ラストオーダーに間に合う見込み無く
途中で引き返してきました

でも道中の鯉のぼり

強風の中、優雅に泳いでましたねぇ〜

コチラは華蔵寺公園付近
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そしてコチラが本家(?)、赤堀せせらぎ公園付近
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今やこの時期の名物となった粕川の鯉のぼり
まだ、行ったことが無いという方は是非ッ♪


本日の走行距離 約32km



Suppored by "herbalife24"





【複合施設体育館新設プロジェクト、メンバー募集中!】
 ・https://green.ap.teacup.com/training/2984.html




【第36回「遠山親水舎(えんざんしんすいしゃ)」 (5/13(月)
 ・https://www.facebook.com/events/327007617997495/


【カヌースラローム入門教室 (5/18(土)〜、5/19(日)〜)】
 ・https://wind.ap.teacup.com/seibusports/905.html



☆★☆ もっと気軽にEnjoy Sports ! ☆★☆

・特定非営利活動法人伊勢崎西部スポーツクラブ
  (火曜日〜土曜日、小学生〜高齢者まで活動中!)
  詳細 ⇒ http://wind.ap.teacup.com/seibusports/

☆★☆ 速く走るから上手く走るへ ☆★☆

・感Run舎(かんらんしゃ)
  ランニング足袋"無敵"取扱い 
  ヒューマンランニング・ミーティング開催中
  詳細 ⇒ https://www.facebook.com/FactSports-431406443888316/
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2019/3/24

前橋 春のパン めぐり 〜クラブの自転車部活動に参加〜  自転車(サイクリング)



個人的にオフの月曜日は
久し振りにクラブの月イチ"自転車部"に参加
("自転車部"活動はコチラから)


強風につき相棒は"ポルティ君"
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本日のコースは『♪前橋 春のパン めぐり♪』
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って鼻歌交じりでは進めないほどの強風の中…

一軒目"アルファルファ天川原店"
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天然酵母のサンドウィッチを、近くの公園で食す❤


二軒目は"政次郎のパン "
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じゃがいもとベーコンとグリュイエールチーズのパパニーニを

お隣、"群馬クレインサンダーズ"のホームアリーナ、ヤマト体育館前で食す❤


三軒目は"石窯パンの店 f.DiJon"
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焼きカレーパンをお店の駐車場で食す❤


そして本日最後の四軒目は"ぱん卓"
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画像見づらいですが…

チャバタとカレーフランスひとつづつをお店の前で食す❤


さらには、パン好きながらも手術後で参加できなかった相方のお土産にカンパーニュ
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目算では、サドルバッグに入ると思ったんだけどな〜 (苦笑)

でも、落とすことなく無事帰ってきましたョ!


普段あまりパン屋さんには行かないボクですが…
こうやって色々なお店を巡れるのも"パン"だからですね

定食屋さんやラーメン屋さんじゃ、こうは行かない…
(行くか…?)

コレ、なかなかいい企画!
スイーツ巡りとか、ファストフード巡り(たい焼きとかたこ焼きとか…)もアリかも

ちなみに、どこのパン屋さんも美味しくて
また何よりも、選ぶ楽しみ、ワクワク感を楽しめました!

こんな"ゆるゆる"なサイクリングをメインに開催している『伊勢崎西部スポーツクラブ自転車部』
詳細はコチラから
お気軽にご参観くださいませ〜!


本日の走行距離 約38km




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【複合施設体育館新設プロジェクト、メンバー募集中!】
 ・https://green.ap.teacup.com/training/2984.html




好評! みんなで挑戦! そば打ち体験! (3/31(日))】
 ・https://www.facebook.com/events/252370909034441/
 ※お申込みはお早めに♪


【ヒューマンランニングミーティング3月の会B (3/31(日))】
 ・詳細はコチラから 春満喫、お花見Run♪


【0(ゼロ)から始めるランニング教室 (4/3(水)〜、4/6(土)〜)】
 ・https://wind.ap.teacup.com/seibusports/896.html


【第35回 遠山親水舎(えんざんしんすいしゃ) (4/8(月))】
 ・https://www.facebook.com/events/308101203427890/


【第9回 伊勢崎エコマラニック (4/14(日))】
 ・https://wind.ap.teacup.com/seibusports/888.html
 ※エントリー受付中!



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・特定非営利活動法人伊勢崎西部スポーツクラブ
  (火曜日〜土曜日、小学生〜高齢者まで活動中!)
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2019/1/21

クルマのラゲッジスペースでフォールディングが暴れないホルダー(?)を作ってみた件  自転車(サイクリング)

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オフの月曜日は腰痛につきトレーニングはお休み
暫く移動ランのみにして様子見ます

さて、そんな日の作業かコチラ

相方のパジェロミニにフォールディングバイクのラック(ホルダー?)を作ってみました

常に車に入れておきたいとのリクエストがあり
でも、なにも無いと不安定でラゲッジスペース内をゴロゴロと暴れます…

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色々と考えて、コスト的、簡易性から

こんなん作ってみました

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底の板は、端材で200円、締めて合計1,300円弱

で、こうなります
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暫く走行してみましたが、特に大きくズレることはありません

今日は、ホルダーとバイクをバンジーコードで括りつけましたが
コレをもうチョッと簡単にストラップかなんかで括れるよう改善する予定です

どうっすか?
なかなかのアイディアだと思いません…?

あッ、ちなみに縦棒につかった2×4材
180cmのうち、55cmしか使ってないので
あと125cm余ってます…

欲しい方、どうぞ!(笑)



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【第9回 伊勢崎エコマラニック (4/14(日))】
 ・https://www.facebook.com/events/238584783699350/
 ※近日エントリー開始!


【ヒューマンランニングミーティング2月の会@ (2/11(祝))】
 ・詳細はコチラから


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2019/1/8

初めての経験 自転車の駆動系がゴリゴリした時は…  自転車(サイクリング)



2019年も始まったばかり
もうすぐ51歳となるボクですが…

自転車を趣味として楽しんだのが小学5年生の頃
片道約20kmの母親の実家までよく行ったっけ

それから房総の林道を走ったり…
富士山の5合目まで行ったり…
と高校時代を過ごし

大学で北海道に行っては道東を走りまくり…

と、それなりに自転車とは長く付き合ってきたボクに起こった初めての経験


約3年前に組んだ"ポルティ君"
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https://green.ap.teacup.com/training/2145.html

最近駆動系からゴリゴリとした音と
ペダルに伝わる振動が…

BB、チェンリング、ハブを疑ってみても異常なし
で、ゆっくりとチェーンを回してみると

スプロケット側で時折、カクって…

コレって何なん…?
原因はコレに違いないッ!

で、オフの昨日、かかりつけ(?)のショップへ

「コレ、チェーンが伸びているんだョ
 今ゲージで測ってみるね
 はらね、チェンリングの下の方もこんなに弛んでいるし…」

なるほど〜

でも、こんなこと、ホンと初めて!

恐らくはこの倍以上乗ってるサーリー君は
こんなことになってないのにね

不思議だ…

でもって、早速チェーン交換したら全く正常に
快適快適!

2019年、一つ経験値があがりました

皆さん、既にご存知のことかも知れませんが
駆動系にゴリゴリ感が出たら
まずはチェーンの伸びを疑ってみましょう…?




本日のアクティビティ
 ・体幹トレーニング
  フロントブリッジ 2分

 ・らくらく筋トレクラブ(伊勢崎西部SC)
   ダンベル体操 各15回
   体幹トレーニング


◇◆◇  1月の(プライべートトレーニング)累計走行距離 17.4km  ◇◆◇


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【トレイルランニング『 入門 』教室 (1/13(日))】
 ・https://wind.ap.teacup.com/seibusports/883.html


【ヒューマンランニングミーティング初ミーティング (1/14(祝))】
 ・詳細はコチラから


【みんなで挑戦! そば打ち体験! (1/20(日))】
 ・https://www.facebook.com/events/525980504566333/
 ※満員御礼 キャンセル待ち


【ヒューマンランニングミーティング 1月の会A (1/20(日))】
 ・詳細はコチラから


【遠山親水舎(えんざんしんすいしゃ)] (1/21(月))】
 ・https://www.facebook.com/events/760571417652290/



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2018/11/19

神川"紅葉 & 冬桜" 下見ライド  自転車(サイクリング)



オフの月曜日はサイクリング

本日は来月初頭に計画している
"ノルディックウォーク de ハイキング"のコース下見を兼ねて
埼玉県神川町の城峯公園へ…

埼玉県とはいうものの、ほぼ群馬県…

行きは神流川右岸を鬼石経由で

途中のご自宅にあるこんな逸品にこころ踊ります
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で、道の駅"上州おにし"にも…
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オーナーさんの所有物、未だに現役で走れるとか…

ココでのランチは、もちろんコレでしょう!?
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ダムカレー、なかなか考えられています

気を良くして"三波石峡"へ
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で…
ダム下の駐車場から神流川を渡り遊歩道で…

の筈が… 無い… ってか閉鎖中…

まぁ、これでこそ下見の価値があるというもので…!?

代償として
ダムの底部から最上部まで登る必要があるわけで…(泣)
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最大斜度23%… そりゃムリだわな… (苦笑)


ようやく国道まで登り詰め
トンネルを越え、左折すると下久保ダム上部へ…
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ここから約3.5km、冬桜の名勝"城峯公園"へ
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道中の紅葉、お見事でしたわ

もちろん、冬桜もね…
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紅葉とコントラストがいいですね〜♪



本日の走行距離 約78km



コース図



Supported by "Herbalife 24"



【ポール&ゆるゆるストレッチ・カフェ (11/22(木))】
 ・https://www.facebook.com/events/331310180771830/


【みんなのバリアフリー運動会 (11/23(勤労感謝の日))】
 ・https://wind.ap.teacup.com/seibusports/867.html


【酒盛り de スポーツ談議 (11/24(土))】
 ・https://www.facebook.com/events/1935243403438271/


【ヒューマンランニングミーティング 2018年12月の会 (12/9(日))】
 ・詳細はコチラから


【みんなで楽しむナチュラルリース作り (12/10(月))】
 ・https://www.facebook.com/events/1767681273360858/
 ※満員御礼 キャンセル待ち


【第31回「遠山親水舎(えんざんしんすいしゃ) 12/10(月))】
 ・https://www.facebook.com/events/284268862195017/


【漢方講演会 〜冬を元気に過ごす『漢方の知恵』〜 (12/16(日))】
 ・https://www.facebook.com/events/344197982795956/


【チャレンジ! 3時間走(ラン&ウォーク) (12/23(日))】
 ・https://wind.ap.teacup.com/seibusports/871.html



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2018/11/5

小さなミスのお陰で、大きな縁に恵まれる? 〜吉岡空振りからの縁ありライド〜  自転車(サイクリング)

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オフの月曜日は
2週連続のサイクリング

本日の目的地は『農業法人合同会社 吉岡の里』
(https://yoshiokanosato.com/)

NPO地域総合生活デザイン研究所でご一緒させていただいている方が経営しています

前回の月例研究会でその概要を知り
(https://green.ap.teacup.com/training/2880.html)
是非一度、お伺いしたい…
突然伺っても大丈夫とのことで
本日行くことに…

利根川サイクリングロードを北上
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(大利根緑地です)


平成大橋からは、一昨日右ハムが攣りそうになりながら誤魔化し走った区間を越えて

食の駅ぐんま吉岡店で昼食
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さぁ、ここから目的地を目指して…





無い…

確かに住所はこの辺りだし

ホームぺージのアクセスもこの辺りなのですが…

農家らしき人に聞いてもわからない…???

電話も出ない…


まぁ、そういうこともあるでしょう…(笑)

前もって確認をしていなかったミスを素直に認め
諦めのいいボクは
早々に帰路につきます

なんたって
秋晴れの今日

吉岡町の中腹からの榛名山、赤城山の眺めがサイコーでした!
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(榛名山は写真に収めてません…)

もう、それで充分
『吉岡の里』に来ようと思わなければ
今日ここでこの景色には出会えなかったわけですから…

でね、偶然の縁はまだまだ続きます

チョッと時間が余ったので
「道の駅よしおか温泉」経由で帰ろうとの道中

とあるお寺で菊花展
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なかなか見応えありましたョ!
お茶まで、いただいて… ご馳走様でした

大きな風車がトレードマークの「道の駅よしおか温泉」
ですが…

その風車は撤去されることが決まっており
見納めに…

が、既に撤去されちゃってました
(https://www.jomo-news.co.jp/news/gunma/society/85020)

代わりに、風車のイメージのモニュメントと、だいぶ小さくなった風車(笑)
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小さな風車も立派に発電! むしろこのくらいの規模がいいような…?

これまた、電力需給を考える良い縁に恵まれた感じ…

「道の駅よしおか温泉」を後に
新坂東橋を渡り、桃ノ木サイクリングロードへ…

そしてここで、本日最高の縁にッ!
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勝手に師匠と呼んでいる、群馬大学名誉教授"山西哲郎"先生との偶然の再開

この方が居なければ
今のボクの立ち位置はなかったろうし…
もちろん、伊勢崎西部スポーツクラブも無かったことでしょう
それだけ、大きな存在な訳で…

でも、お互いに忙しくなり
なかなか顔を合わせる機会も減り…
会っても一言二言だけ…
みたいな感じが続いてましたが

今日はお互いプライベートな時間だけに
暫し、スポーツ談義に花咲きました!

やっぱ師匠の考えはブレてないですね
スポーツが社会に果たす役割
今一度、シッカリと胸に刻み
また、明日から奮闘して参ります!

ひとつの詰めの甘さから
お陰で幾つもの良縁に恵まれた本日

案外、そんなものなのかも知れませんね…


本日の走行距離 約63km

 

コース図



Supported by "Herbalife 24"




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 ・https://www.facebook.com/events/331310180771830/


はつらつウォーキング教室特別編『はつらつウォーク』 (11/11(日))】
 ・https://fine.ap.teacup.com/gaibuitaku/336.html


【第30回 遠山親水舎(えんざんしんすいしゃ) (11/12(月))】
 ・https://www.facebook.com/events/1413707738760308/


【ヒューマンランニングミーティング 11月の会(11/18(日))】
 ・イベント詳細 ⇒ コチラから


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2018/10/29

"集いと活動ができる場"としての神社「山名八幡宮」訪問ライド  自転車(サイクリング)



オフの月曜日は
約3か月振りのサイクリング

行先は高崎の山名八幡宮

神社を「祈りの場」としての役割に加えて
「集いと活動ができる場」として機能させることに取り組んでいます

ちなみに宮司の方
昨日、"地域を紡ぐ鎮守の杜エリアリイベーション"事業で
2018年群馬イノベーションアワードファイナリストに選ばれてましたね!

秋の光、降り注ぐ一日
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チョッと遠回りして烏川沿いのサイクリングロードを

群馬の森を散策して…
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山名八幡宮境内にあるパン屋さん"ピッコリーノ"へ
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このロケーションでいただく、こだわりのパン
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美味しくいただきました!

実はこの神社、参道がいきなりトンネルになっています
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神社の直ぐ前を上信電鉄の線路が横切っているのです

山名八幡宮を後にして、目指したのは上野三碑
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まずは、この階段を登ったところに初めて訪れる"山上碑"
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どうやってこんな山の上に、古墳に石碑が…?
浪漫をそそられますねぇ〜

続いてお隣(?)、金井沢碑
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群馬県民なら、一度は訪れてみたいですね


ここからあとは帰るだけ…
以前、上信電鉄に乗車した際
気になっていた烏川に架かる橋
念願叶って、渡り初め…(?)
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んで、伊勢埼に帰ってきたら、この時期の風物詩的な風景を1枚
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光降り注ぐ秋の1日を堪能しました!


本日の走行距離 約58km




コース図


Supported by "Herbalife 24"



【みんなで挑戦! そば打ち体験! (11/4(日))】
 ・https://www.facebook.com/events/905949396282109/ ※満員御礼 キャンセル待ち


【ポール&ゆるゆるストレッチ・カフェ (11/8(木))、11/22(木))】
 ・https://www.facebook.com/events/331310180771830/


はつらつウォーキング教室特別編『はつらつウォーク』 (11/11(日))】
 ・https://fine.ap.teacup.com/gaibuitaku/336.html


【第30回 遠山親水舎(えんざんしんすいしゃ) (11/12(月))】
 ・https://www.facebook.com/events/1413707738760308/


【ヒューマンランニングミーティング 11月の会(11/18(日))】
 ・イベント詳細 ⇒ コチラから


【みんなのバリアフリー運動会 (11/23(勤労感謝の日))】
 ・https://wind.ap.teacup.com/seibusports/867.html


【酒盛り de スポーツ談議 (11/24(土))】
 ・https://www.facebook.com/events/1935243403438271/



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2018/8/16

山形庄内平野キャンプライド 二日目  自転車(サイクリング)



日本海"夕陽"キャンプライド(?)二日目の朝
(初日に模様 ⇒ http://green.ap.teacup.com/training/2810.html)

まず朝食は前日にAコープで購入した食材で
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納豆は国産大豆を酒田市で製造
パックのサラダも、ほぼほぼ山形県産
もちろん、トマトもね
(トッピングの牛蒡サラダは…?)

ちなみに伊勢崎から持ってきた米は偶然"あきたこまち"という… (苦笑)

日本海を見ながらの朝食〜♪
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パッキング終了後、お世話になった三崎公園を出発
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この公園、松尾芭蕉も歩いたと言われる"奥の細道"が遺されています

二日目のルートはやや内陸寄り
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穀倉地帯と鳥海山を望みながら進みます

途中立ち寄ったスーパーマーケット
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全国一律"金太郎飴"みたいな地方において
こういったローカルなお店に出会えるのも人力旅のいいところですね

ちなみにこの"マルホンマート"
"マルホンカウボーイ"として東北5県と新潟県に展開しているようです
(http://www.maruhoncowboy.com/)

そこで目にしたのが"シライシパン"
コチラも関東ではお目に掛かれませんね…
東北6県で展開中だそう
(https://www.shiraishipan.com/)

思わず購入しちゃいました


二日目のお楽しみは"最上川"
やっぱ、どうしても川が気になります… (苦笑)

なるべく川沿いを走行し
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白糸の滝ドライブインまで
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丁度、お昼時となり
いただいたのは、庄内地方で言う"麦きり"

見た目はうどん
味もうどん
でもなんか違う
なんかビミョウに独特な食感
素朴なのか斬新なのか?
旅特有のデフォルメなのか…?

なにはともあれ
この時間、この場所において
現地の空気感を存分に堪能!

この先が最上峡とのことですが
どうもボクの思い描いている峡谷(急流・渓流)とは違うようで…
ドライブインで引き返しデポ地に向かいます

最上川を背に
清川より立谷沢川沿いに南下

そして最後の上り坂…
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を登りきってゴール!

… … …

した途端に降り出した雨は
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時間とともに激しくなり…

お世話になろうと思っていた羽黒山キャンプ場のオートサイトも
休暇村羽黒の空室もなく…

翌日雨が強くなるのを知っててフリーサイトでテントを張る根性もなく…

出来ればもう一泊したいところでしたが
結果的にこのまま伊勢崎まで帰ってきちゃいました


本日の走行距離 約70km


コース図




【遠山親水舎(えんざんしんすいしゃ)『まちづくり情報交流会』 (8/20(月))】
 ・https://www.facebook.com/events/257506778392706/


【第3回広瀬川カヌースラローム大会 (8/26(日))】
 ・https://www.facebook.com/events/493526824419373/
  ※エントリー受付中!



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2018/8/16

日本海の夕日を目指して! 「山形庄内平野キャンプライド」初日  自転車(サイクリング)



今年の夏休みキャンプライドのテーマはコレ
日本海の夕日の見えるキャンプ場へ!

デポ地は山形県鶴岡市の羽黒山キャンプ場
クリックすると元のサイズで表示します
画像後ろの施設"休暇村羽黒"が運営するキャンプ場
前日、ここのフリーサイトを利用させていただきました

羽黒山から下り
鶴岡市から穀倉地帯の農道
クリックすると元のサイズで表示します クリックすると元のサイズで表示します
日本海沿いの国道112号を酒田市方面へ

酒田市では山居倉庫を見学
クリックすると元のサイズで表示します
明治26年(1893)に建てられた米の保管倉庫
樹齢150年以上と言われるケヤキ並木との共演は圧巻です!

さて、この辺でランチをと…
脚を向けたのは"さかた海鮮市場"
飛島への定期船の港となっており
めちゃ混み…

宿営予定地の受付が16:30までなので
ここは先を急ぎます
道中、"道の駅"もあるし
行き当たりばったりもまた旅の楽しみですしね

で、ほどなくなにやらネタになりそうな(?)お店を発見!
クリックすると元のサイズで表示します
手づくりおにぎりの店"いそ浜"(食べログ)

お昼時ということもあり
店内には、おにぎりを求めるお客さんの行列が…

でもほぼ皆さんテイクアウトなので時間は掛からなそうです
が… 問題は品切れ…

幸い、購入できた"すじこ"おにぎりと"お漬物"
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見て見て、この具の量ッ!
しかも店内では、そば、うどんもいただけます
折角なので"天ぷらうどん"と"めんたいこ"おにぎりも

このうどんもがまた想定外!
どうせ…だろう
とりあえずお腹を満たせれば…
との思いを見事にを裏切ってくれましたッ!
この価格(550円)でこの味、この量にはめっちゃ満足!


お腹を満たして再び北上
国道7号線で遊佐町吹浦を目指します
が…
ここも海を見ながら走れない

ただ前方左(海の方)には風力発電のプロペラが見え
絶対、海沿いの道があるに違いないと思い海岸線へ
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確かに道はあるんですけどねぇ〜
砂利道、時折砂地…
サーリー君は平気だけども
相方さんのアンタレスちゃんにはチョッとしんどいかな!?
なので結局再び国道7号を北上

吹浦駅近くのAコープで夕食の食材を購入し
目指すは宿営地

ようやく念願の(?)シーサイドライド
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で、秋田県のとの県境を越え… って、ええぇ〜??? 

てっきり"山形県"だと思っていた"秋田県"の三崎公園キャンプ場に到着
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気を取り直して… サイトはこんな感じ

ただ、残念ながらキャンプ場から夕陽は見れません…

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公園内の遊歩道を散策し

日本海に沈む夕陽を堪能!
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さて、お楽しみの夕食のスタートです
もちろん食材は"山形"づくし
(キャンプ場は"秋田県"だけど…)

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月山ワイン
鳥海山の水を使用した焼酎
山形県産ハーブ鳥
庄内産ポークの麹漬け

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旅の醍醐味も、お酒も、食事も… お腹いっぱい、いただきました!

二日目につづく


本日の走行距離 約71km




【遠山親水舎(えんざんしんすいしゃ)『まちづくり情報交流会』 (8/20(月))】
 ・https://www.facebook.com/events/257506778392706/


【第3回広瀬川カヌースラローム大会 (8/26(日))】
 ・https://www.facebook.com/events/493526824419373/
  ※エントリー受付中!



☆★☆ もっと気軽にEnjoy Sports ! ☆★☆
 ・特定非営利活動法人伊勢崎西部スポーツクラブ
  (火曜日〜土曜日、小学生〜高齢者まで活動中!)
  詳細 ⇒ http://wind.ap.teacup.com/seibusports/


☆★☆ 速く走るから上手く走るへ ☆★☆
 ・ランニング足袋"無敵"取扱い
 ・ヒューマンランニング・ミーティング開催中
  詳細 ⇒ https://www.facebook.com/FactSports-431406443888316/
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2018/7/23

避暑を兼ねて”小海線”輪行ポタ  自転車(サイクリング)


オフの月曜日
先週より解禁した自転車
本日は高原(?)へ避暑を兼ねて輪行ポタ

以前から一度乗ってみたかった"小海線"へ

小海線、こんなファンサイトがあるくらい愛されてるんです
(http://koumi-line.jp/)

デポ地は乙女湖公園
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基本的に国道を避けて南進
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眼前に八ヶ岳、振り向けば浅間山の雄大な光景

小海線と並行して走ります
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時折、こんな宿場町の跡のような街並みを楽しみつつ…
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で、ココでトラブル発生… バースト…
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パッチの連続技で試すもやっぱ上手く行かず…

最寄のホームセンターまで約1.6kmチャリを転がし…
チューブ購入と思いきや、20インチ売ってないし…

代わりに必要な大きさにカットできるパッチシートを購入
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とりあえず応急処置終了〜♪

これで時間を大幅にロスし、小海駅でのんびり過ごせず即乗車
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約1時間のローカル線の旅
佐久付近までは2両編成ながら乗客も少なく余裕な感じ

佐久付近から、その模様が一転
多くの乗降客が…

観光の資源として
日常の脚として
愛されてる感じがよく伝わってきます

あと、途中から乗り合わせた車掌さん
キビキビ動き
乗客への対応も丁寧
その能力の高さに好感を抱きました

最後に
せっかく長野に来たのですから
やっぱ信州そばでしょう!

デポ地からインターまでの間に偶然見つけた
信州そば切りの会(http://shinshu-sobakiri.com/index.html)認定店『郷ごころ』

一駅戻った三岡駅前にあります
(https://tabelog.com/nagano/A2004/A200402/20012307/)
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いやぁ〜、久ッし振りにボク好みの美味しい蕎麦をいただきました!
ツルとしたコシのある喉ごし
噛めば噛むほど甘味が沁みる"ご飯"のような味わい
しかも、めっちゃリーズナブル!

コチラ方面にお出掛けの方
要チェックです!
※あくまで個人的感想であり全ての方に当てはまるとは限りませんが… (苦笑)


本日の走行距離 約35km

コース図



【地域スポーツクラブ・カフェ『よろず雑談会』 (8/10(金))】
 ・https://www.facebook.com/events/474974939635240/


【第3回広瀬川カヌースラローム大会 (8/26(日))】
 ・https://www.facebook.com/events/493526824419373/
  ※エントリー受付中!



☆★☆ もっと気軽にEnjoy Sports ! ☆★☆
 ・特定非営利活動法人伊勢崎西部スポーツクラブ
  (火曜日〜土曜日、小学生〜高齢者まで活動中!)
  詳細 ⇒ http://wind.ap.teacup.com/seibusports/


☆★☆ 速く走るから上手く走るへ ☆★☆
 ・ランニング足袋"無敵"取扱い
 ・ヒューマンランニング・ミーティング開催中
  詳細 ⇒ https://www.facebook.com/FactSports-431406443888316/
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