2019/1/8
初めての経験 自転車の駆動系がゴリゴリした時は… 自転車（サイクリング）
2019年も始まったばかり
もうすぐ51歳となるボクですが…
自転車を趣味として楽しんだのが小学5年生の頃
片道約20kmの母親の実家までよく行ったっけ
それから房総の林道を走ったり…
富士山の5合目まで行ったり…
と高校時代を過ごし
大学で北海道に行っては道東を走りまくり…
と、それなりに自転車とは長く付き合ってきたボクに起こった初めての経験
https://green.ap.teacup.com/training/2145.html
最近駆動系からゴリゴリとした音と
ペダルに伝わる振動が…
BB、チェンリング、ハブを疑ってみても異常なし
で、ゆっくりとチェーンを回してみると
スプロケット側で時折、カクって…
コレって何なん…?
原因はコレに違いないッ!
で、オフの昨日、かかりつけ(?)のショップへ
「コレ、チェーンが伸びているんだョ
今ゲージで測ってみるね
はらね、チェンリングの下の方もこんなに弛んでいるし…」
なるほど～
でも、こんなこと、ホンと初めて!
恐らくはこの倍以上乗ってるサーリー君は
こんなことになってないのにね
不思議だ…
でもって、早速チェーン交換したら全く正常に
快適快適!
2019年、一つ経験値があがりました
皆さん、既にご存知のことかも知れませんが
駆動系にゴリゴリ感が出たら
まずはチェーンの伸びを疑ってみましょう…?
本日のアクティビティ
・体幹トレーニング
フロントブリッジ 2分
・らくらく筋トレクラブ(伊勢崎西部SC)
ダンベル体操 各15回
体幹トレーニング
Suppored by "herbalife24"
【トレイルランニング『 入門 』教室 (1/13(日))】
・https://wind.ap.teacup.com/seibusports/883.html
【ヒューマンランニングミーティング初ミーティング (1/14(祝))】
・詳細はコチラから
【みんなで挑戦! そば打ち体験! (1/20(日))】
・https://www.facebook.com/events/525980504566333/
※満員御礼 キャンセル待ち
【ヒューマンランニングミーティング 1月の会② (1/20(日))】
・詳細はコチラから
【遠山親水舎(えんざんしんすいしゃ)］ (1/21(月))】
・https://www.facebook.com/events/760571417652290/
☆★☆ もっと気軽にEnjoy Sports ! ☆★☆
・特定非営利活動法人伊勢崎西部スポーツクラブ
(火曜日～土曜日、小学生～高齢者まで活動中!)
詳細 ⇒ http://wind.ap.teacup.com/seibusports/
☆★☆ 速く走るから上手く走るへ ☆★☆
・感Run舎(かんらんしゃ)
ランニング足袋"無敵"取扱い
ヒューマンランニング・ミーティング開催中
詳細 ⇒ https://www.facebook.com/FactSports-431406443888316/
0
2018/11/19
神川"紅葉 & 冬桜" 下見ライド 自転車（サイクリング）
オフの月曜日はサイクリング
本日は来月初頭に計画している
"ノルディックウォーク de ハイキング"のコース下見を兼ねて
埼玉県神川町の城峯公園へ…
埼玉県とはいうものの、ほぼ群馬県…
行きは神流川右岸を鬼石経由で
で、道の駅"上州おにし"にも…
オーナーさんの所有物、未だに現役で走れるとか…
ココでのランチは、もちろんコレでしょう!?
ダムカレー、なかなか考えられています
気を良くして"三波石峡"へ
で…
ダム下の駐車場から神流川を渡り遊歩道で…
の筈が… 無い… ってか閉鎖中…
まぁ、これでこそ下見の価値があるというもので…!?
代償として
ダムの底部から最上部まで登る必要があるわけで…(泣)
最大斜度23%… そりゃムリだわな… (苦笑)
ようやく国道まで登り詰め
トンネルを越え、左折すると下久保ダム上部へ…
ここから約3.5km、冬桜の名勝"城峯公園"へ
道中の紅葉、お見事でしたわ
もちろん、冬桜もね…
紅葉とコントラストがいいですね～♪
本日の走行距離 約78km
Supported by "Herbalife 24"
【ポール＆ゆるゆるストレッチ・カフェ (11/22(木))】
・https://www.facebook.com/events/331310180771830/
【みんなのバリアフリー運動会 (11/23(勤労感謝の日))】
・https://wind.ap.teacup.com/seibusports/867.html
【酒盛り de スポーツ談議 (11/24(土))】
・https://www.facebook.com/events/1935243403438271/
【ヒューマンランニングミーティング 2018年12月の会 (12/9(日))】
・詳細はコチラから
【みんなで楽しむナチュラルリース作り (12/10(月))】
・https://www.facebook.com/events/1767681273360858/
※満員御礼 キャンセル待ち
【第31回「遠山親水舎(えんざんしんすいしゃ) 12/10(月))】
・https://www.facebook.com/events/284268862195017/
【漢方講演会 ～冬を元気に過ごす『漢方の知恵』～ (12/16(日))】
・https://www.facebook.com/events/344197982795956/
【チャレンジ! 3時間走(ラン&ウォーク) (12/23(日))】
・https://wind.ap.teacup.com/seibusports/871.html
☆★☆ もっと気軽にEnjoy Sports ! ☆★☆
・特定非営利活動法人伊勢崎西部スポーツクラブ
(火曜日～土曜日、小学生～高齢者まで活動中!)
詳細 ⇒ http://wind.ap.teacup.com/seibusports/
☆★☆ 速く走るから上手く走るへ ☆★☆
・ランニング足袋"無敵"取扱い
・ヒューマンランニング・ミーティング開催中
詳細 ⇒ https://www.facebook.com/FactSports-431406443888316/
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2018/11/5
小さなミスのお陰で、大きな縁に恵まれる? ～吉岡空振りからの縁ありライド～ 自転車（サイクリング）
オフの月曜日は
2週連続のサイクリング
本日の目的地は『農業法人合同会社 吉岡の里』
(https://yoshiokanosato.com/)
NPO地域総合生活デザイン研究所でご一緒させていただいている方が経営しています
前回の月例研究会でその概要を知り
(https://green.ap.teacup.com/training/2880.html)
是非一度、お伺いしたい…
突然伺っても大丈夫とのことで
本日行くことに…
(大利根緑地です)
平成大橋からは、一昨日右ハムが攣りそうになりながら誤魔化し走った区間を越えて
さぁ、ここから目的地を目指して…
…
…
無い…
確かに住所はこの辺りだし
ホームぺージのアクセスもこの辺りなのですが…
農家らしき人に聞いてもわからない…???
電話も出ない…
まぁ、そういうこともあるでしょう…(笑)
前もって確認をしていなかったミスを素直に認め
諦めのいいボクは
早々に帰路につきます
なんたって
秋晴れの今日
(榛名山は写真に収めてません…)
もう、それで充分
『吉岡の里』に来ようと思わなければ
今日ここでこの景色には出会えなかったわけですから…
でね、偶然の縁はまだまだ続きます
チョッと時間が余ったので
「道の駅よしおか温泉」経由で帰ろうとの道中
なかなか見応えありましたョ!
お茶まで、いただいて… ご馳走様でした
大きな風車がトレードマークの「道の駅よしおか温泉」
ですが…
その風車は撤去されることが決まっており
見納めに…
が、既に撤去されちゃってました
(https://www.jomo-news.co.jp/news/gunma/society/85020)
代わりに、風車のイメージのモニュメントと、だいぶ小さくなった風車(笑)
小さな風車も立派に発電! むしろこのくらいの規模がいいような…？
これまた、電力需給を考える良い縁に恵まれた感じ…
「道の駅よしおか温泉」を後に
新坂東橋を渡り、桃ノ木サイクリングロードへ…
この方が居なければ
今のボクの立ち位置はなかったろうし…
もちろん、伊勢崎西部スポーツクラブも無かったことでしょう
それだけ、大きな存在な訳で…
でも、お互いに忙しくなり
なかなか顔を合わせる機会も減り…
会っても一言二言だけ…
みたいな感じが続いてましたが
今日はお互いプライベートな時間だけに
暫し、スポーツ談義に花咲きました!
やっぱ師匠の考えはブレてないですね
スポーツが社会に果たす役割
今一度、シッカリと胸に刻み
また、明日から奮闘して参ります!
ひとつの詰めの甘さから
お陰で幾つもの良縁に恵まれた本日
案外、そんなものなのかも知れませんね…
本日の走行距離 約63km
Supported by "Herbalife 24"
【ポール＆ゆるゆるストレッチ・カフェ (11/8(木))、11/22(木))】
・https://www.facebook.com/events/331310180771830/
【はつらつウォーキング教室特別編『はつらつウォーク』 (11/11(日))】
・https://fine.ap.teacup.com/gaibuitaku/336.html
【第30回 遠山親水舎(えんざんしんすいしゃ) (11/12(月))】
・https://www.facebook.com/events/1413707738760308/
【ヒューマンランニングミーティング 11月の会(11/18(日))】
・イベント詳細 ⇒ コチラから
【みんなのバリアフリー運動会 (11/23(勤労感謝の日))】
・https://wind.ap.teacup.com/seibusports/867.html
【酒盛り de スポーツ談議 (11/24(土))】
・https://www.facebook.com/events/1935243403438271/
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・特定非営利活動法人伊勢崎西部スポーツクラブ
(火曜日～土曜日、小学生～高齢者まで活動中!)
詳細 ⇒ http://wind.ap.teacup.com/seibusports/
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詳細 ⇒ https://www.facebook.com/FactSports-431406443888316/
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2018/10/29
"集いと活動ができる場"としての神社「山名八幡宮」訪問ライド 自転車（サイクリング）
オフの月曜日は
約3か月振りのサイクリング
行先は高崎の山名八幡宮
神社を「祈りの場」としての役割に加えて
「集いと活動ができる場」として機能させることに取り組んでいます
ちなみに宮司の方
昨日、"地域を紡ぐ鎮守の杜エリアリイベーション"事業で
2018年群馬イノベーションアワードファイナリストに選ばれてましたね!
チョッと遠回りして烏川沿いのサイクリングロードを
群馬の森を散策して…
山名八幡宮境内にあるパン屋さん"ピッコリーノ"へ
このロケーションでいただく、こだわりのパン
美味しくいただきました!
実はこの神社、参道がいきなりトンネルになっています
神社の直ぐ前を上信電鉄の線路が横切っているのです
山名八幡宮を後にして、目指したのは上野三碑
まずは、この階段を登ったところに初めて訪れる"山上碑"
どうやってこんな山の上に、古墳に石碑が…?
浪漫をそそられますねぇ～
続いてお隣(?)、金井沢碑
群馬県民なら、一度は訪れてみたいですね
ここからあとは帰るだけ…
以前、上信電鉄に乗車した際
気になっていた烏川に架かる橋
念願叶って、渡り初め…(?)
んで、伊勢埼に帰ってきたら、この時期の風物詩的な風景を1枚
光降り注ぐ秋の1日を堪能しました!
本日の走行距離 約58km
Supported by "Herbalife 24"
【みんなで挑戦! そば打ち体験! (11/4(日))】
・https://www.facebook.com/events/905949396282109/ ※満員御礼 キャンセル待ち
【ポール＆ゆるゆるストレッチ・カフェ (11/8(木))、11/22(木))】
・https://www.facebook.com/events/331310180771830/
【はつらつウォーキング教室特別編『はつらつウォーク』 (11/11(日))】
・https://fine.ap.teacup.com/gaibuitaku/336.html
【第30回 遠山親水舎(えんざんしんすいしゃ) (11/12(月))】
・https://www.facebook.com/events/1413707738760308/
【ヒューマンランニングミーティング 11月の会(11/18(日))】
・イベント詳細 ⇒ コチラから
【みんなのバリアフリー運動会 (11/23(勤労感謝の日))】
・https://wind.ap.teacup.com/seibusports/867.html
【酒盛り de スポーツ談議 (11/24(土))】
・https://www.facebook.com/events/1935243403438271/
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(火曜日～土曜日、小学生～高齢者まで活動中!)
詳細 ⇒ http://wind.ap.teacup.com/seibusports/
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2018/8/16
山形庄内平野キャンプライド 二日目 自転車（サイクリング）
日本海"夕陽"キャンプライド(?)二日目の朝
(初日に模様 ⇒ http://green.ap.teacup.com/training/2810.html)
まず朝食は前日にAコープで購入した食材で
パックのサラダも、ほぼほぼ山形県産
もちろん、トマトもね
(トッピングの牛蒡サラダは…?)
ちなみに伊勢崎から持ってきた米は偶然"あきたこまち"という… (苦笑)
パッキング終了後、お世話になった三崎公園を出発
この公園、松尾芭蕉も歩いたと言われる"奥の細道"が遺されています
二日目のルートはやや内陸寄り
穀倉地帯と鳥海山を望みながら進みます
途中立ち寄ったスーパーマーケット
こういったローカルなお店に出会えるのも人力旅のいいところですね
ちなみにこの"マルホンマート"
"マルホンカウボーイ"として東北5県と新潟県に展開しているようです
(http://www.maruhoncowboy.com/)
そこで目にしたのが"シライシパン"
コチラも関東ではお目に掛かれませんね…
東北6県で展開中だそう
(https://www.shiraishipan.com/)
思わず購入しちゃいました
二日目のお楽しみは"最上川"
やっぱ、どうしても川が気になります… (苦笑)
白糸の滝ドライブインまで
丁度、お昼時となり
いただいたのは、庄内地方で言う"麦きり"
見た目はうどん
味もうどん
でもなんか違う
なんかビミョウに独特な食感
素朴なのか斬新なのか?
旅特有のデフォルメなのか…?
なにはともあれ
この時間、この場所において
現地の空気感を存分に堪能!
この先が最上峡とのことですが
どうもボクの思い描いている峡谷(急流・渓流)とは違うようで…
ドライブインで引き返しデポ地に向かいます
最上川を背に
清川より立谷沢川沿いに南下
を登りきってゴール!
… … …
した途端に降り出した雨は
時間とともに激しくなり…
お世話になろうと思っていた羽黒山キャンプ場のオートサイトも
休暇村羽黒の空室もなく…
翌日雨が強くなるのを知っててフリーサイトでテントを張る根性もなく…
出来ればもう一泊したいところでしたが
結果的にこのまま伊勢崎まで帰ってきちゃいました
本日の走行距離 約70km
【遠山親水舎(えんざんしんすいしゃ)『まちづくり情報交流会』 (8/20(月))】
・https://www.facebook.com/events/257506778392706/
【第3回広瀬川カヌースラローム大会 (8/26(日))】
・https://www.facebook.com/events/493526824419373/
※エントリー受付中!
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2018/8/16
日本海の夕日を目指して! 「山形庄内平野キャンプライド」初日 自転車（サイクリング）
今年の夏休みキャンプライドのテーマはコレ
日本海の夕日の見えるキャンプ場へ!
デポ地は山形県鶴岡市の羽黒山キャンプ場
前日、ここのフリーサイトを利用させていただきました
羽黒山から下り
鶴岡市から穀倉地帯の農道
樹齢150年以上と言われるケヤキ並木との共演は圧巻です!
さて、この辺でランチをと…
脚を向けたのは"さかた海鮮市場"
飛島への定期船の港となっており
めちゃ混み…
宿営予定地の受付が16:30までなので
ここは先を急ぎます
道中、"道の駅"もあるし
行き当たりばったりもまた旅の楽しみですしね
手づくりおにぎりの店"いそ浜"(食べログ)
お昼時ということもあり
店内には、おにぎりを求めるお客さんの行列が…
でもほぼ皆さんテイクアウトなので時間は掛からなそうです
が… 問題は品切れ…
幸い、購入できた"すじこ"おにぎりと"お漬物"
しかも店内では、そば、うどんもいただけます
折角なので"天ぷらうどん"と"めんたいこ"おにぎりも
このうどんもがまた想定外!
どうせ…だろう
とりあえずお腹を満たせれば…
との思いを見事にを裏切ってくれましたッ!
この価格(550円)でこの味、この量にはめっちゃ満足!
お腹を満たして再び北上
国道7号線で遊佐町吹浦を目指します
が…
ここも海を見ながら走れない
ただ前方左(海の方)には風力発電のプロペラが見え
絶対、海沿いの道があるに違いないと思い海岸線へ
砂利道、時折砂地…
サーリー君は平気だけども
相方さんのアンタレスちゃんにはチョッとしんどいかな!?
なので結局再び国道7号を北上
吹浦駅近くのAコープで夕食の食材を購入し
目指すは宿営地
で、秋田県のとの県境を越え… って、ええぇ～???
てっきり"山形県"だと思っていた"秋田県"の三崎公園キャンプ場に到着
気を取り直して… サイトはこんな感じ
ただ、残念ながらキャンプ場から夕陽は見れません…
公園内の遊歩道を散策し
日本海に沈む夕陽を堪能!
さて、お楽しみの夕食のスタートです
もちろん食材は"山形"づくし
(キャンプ場は"秋田県"だけど…)
月山ワイン
鳥海山の水を使用した焼酎
山形県産ハーブ鳥
庄内産ポークの麹漬け
旅の醍醐味も、お酒も、食事も… お腹いっぱい、いただきました!
二日目につづく
本日の走行距離 約71km
【遠山親水舎(えんざんしんすいしゃ)『まちづくり情報交流会』 (8/20(月))】
・https://www.facebook.com/events/257506778392706/
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2018/7/23
避暑を兼ねて”小海線”輪行ポタ 自転車（サイクリング）
オフの月曜日
先週より解禁した自転車
本日は高原(?)へ避暑を兼ねて輪行ポタ
以前から一度乗ってみたかった"小海線"へ
小海線、こんなファンサイトがあるくらい愛されてるんです
(http://koumi-line.jp/)
基本的に国道を避けて南進
眼前に八ヶ岳、振り向けば浅間山の雄大な光景
小海線と並行して走ります
時折、こんな宿場町の跡のような街並みを楽しみつつ…
で、ココでトラブル発生… バースト…
パッチの連続技で試すもやっぱ上手く行かず…
最寄のホームセンターまで約1.6kmチャリを転がし…
チューブ購入と思いきや、20インチ売ってないし…
とりあえず応急処置終了～♪
これで時間を大幅にロスし、小海駅でのんびり過ごせず即乗車
約1時間のローカル線の旅
佐久付近までは2両編成ながら乗客も少なく余裕な感じ
佐久付近から、その模様が一転
多くの乗降客が…
観光の資源として
日常の脚として
愛されてる感じがよく伝わってきます
あと、途中から乗り合わせた車掌さん
キビキビ動き
乗客への対応も丁寧
その能力の高さに好感を抱きました
最後に
せっかく長野に来たのですから
やっぱ信州そばでしょう!
デポ地からインターまでの間に偶然見つけた
信州そば切りの会(http://shinshu-sobakiri.com/index.html)認定店『郷ごころ』
(https://tabelog.com/nagano/A2004/A200402/20012307/)
いやぁ～、久ッし振りにボク好みの美味しい蕎麦をいただきました!
ツルとしたコシのある喉ごし
噛めば噛むほど甘味が沁みる"ご飯"のような味わい
しかも、めっちゃリーズナブル!
コチラ方面にお出掛けの方
要チェックです!
※あくまで個人的感想であり全ての方に当てはまるとは限りませんが… (苦笑)
本日の走行距離 約35km
【地域スポーツクラブ・カフェ『よろず雑談会』 (8/10(金))】
・https://www.facebook.com/events/474974939635240/
【第3回広瀬川カヌースラローム大会 (8/26(日))】
・https://www.facebook.com/events/493526824419373/
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2018/7/16
自転車解禁(?)ライド 自転車（サイクリング）
オフの月曜日
午前中、参加予定の「足袋健康セミナー」(行田市)が中止となり
代わりに相方の実家の空地を草刈り
朝から汗だくです
で午後、右肘故障以来控えていた自転車に
一昨日、昨日とカヌークラブも
翌朝の痛みが大分軽減
さて、自転車に乗ってどうなるものかと…?
とりあえず短めに、境島村往復
最高気温38℃超を記録したココ伊勢崎伊勢崎ですが
川沿いのサイクリングは風が心地良いですね
暑い夏のアクティビティとしてお勧めですョ!
一方懸案の右肘ですが…
やっぱチョッと痛みは増すような…?
最終的には明日の朝、判断してみましょう
本日の走行距離 約28km
さて、番外編
出発して直ぐのHondaの販売店
前から気になっていた"N-VAN"(http://www.honda.co.jp/N-VAN/)をお客様が見学
に便乗する相方さん…
多彩なシートアレンジメントにボク自身も感動!
まさに痒い所に手が届く気遣いみたいな…
しかも長年小型貨物を愛用してきた身にとって
"4ナンバー"ってのがいい!
相方さん、運転席に乗り込んどるし…
ボク個人としては
"ジムニー"か"N-VAN"か悩むトコですが
まぁ、ご本人は"N-VAN"の方がお気に入りの様子
買うかどうかは ??? ですけどね
でもコレ、6MTがあるんですョ
ボクなら迷わずMT…
と思いきや
MTにターボ無いのね…
【第3回広瀬川カヌースラローム大会 (8/26(日))】
・https://www.facebook.com/events/493526824419373/
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午前中、参加予定の「足袋健康セミナー」(行田市)が中止となり
代わりに相方の実家の空地を草刈り
朝から汗だくです
で午後、右肘故障以来控えていた自転車に
一昨日、昨日とカヌークラブも
翌朝の痛みが大分軽減
さて、自転車に乗ってどうなるものかと…?
最高気温38℃超を記録したココ伊勢崎伊勢崎ですが
川沿いのサイクリングは風が心地良いですね
暑い夏のアクティビティとしてお勧めですョ!
一方懸案の右肘ですが…
やっぱチョッと痛みは増すような…?
最終的には明日の朝、判断してみましょう
本日の走行距離 約28km
さて、番外編
出発して直ぐのHondaの販売店
前から気になっていた"N-VAN"(http://www.honda.co.jp/N-VAN/)をお客様が見学
多彩なシートアレンジメントにボク自身も感動!
まさに痒い所に手が届く気遣いみたいな…
しかも長年小型貨物を愛用してきた身にとって
"4ナンバー"ってのがいい!
ボク個人としては
"ジムニー"か"N-VAN"か悩むトコですが
まぁ、ご本人は"N-VAN"の方がお気に入りの様子
買うかどうかは ??? ですけどね
でもコレ、6MTがあるんですョ
ボクなら迷わずMT…
と思いきや
MTにターボ無いのね…
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2018/5/6
盛沢山の「美ヶ原1周(?) キャンプライド」 二日目 自転車（サイクリング）
昨日に引き続き (http://green.ap.teacup.com/training/2705.html)
キャンプライド、二日目の模様です
今回のキャンプライドの宿営地
"塩嶺キャンプ場"は標高約1,000m
朝晩は冷え込みますが(体感5℃くらい…)
その分、キャンプの定番アイテム(?)、"朝陽"が嬉しぃですね
地元食材に恵まれて、今回はチョッと豪華な(?)朝食です
キャンプ場から新緑に囲まれた激坂を下り
途中の展望台から、諏訪湖、南アルプスを望みます
とくれば、やっぱ諏訪湖でしょう!
ココから標高約1,510mの和田峠(和田トンネル)を目指します!
SEA TO SUMMIT ならぬ LAKE TO SUMMIT です (って、なんだそりゃ…)
この春宮の四隅に建てられているのが「御柱(おんばしら)」
その御柱を山から曳いてくる"最大の見せ場"が『木落し』
皆さんも一度はメディアえお通してご覧になったのでは…?
(https://www.youtube.com/watch?v=LCto1C8yJJU)
あぁ～、画像じゃ伝わんないッ!
折角なので、落とす方(上)にも行ってみました
丁度、地元の詳しい方が居られて
色々と教えていただきました
なるほどねぇ～
画像左、まだヤマザクラ(?)が咲いています
登り登って…、新和田トンネル手前の分岐から旧道へ…
さらに3kmほど進むと…
来ましたッ!
(個人的に)念願の和田トンネル(和田峠)
あとは、デポ地に向かって概ね下り基調
途中、和田宿ステーションで地域の食材満載の食事
からの～ 和田宿見学へ…
期せずして盛りだくさんの今回のライド
存分に楽しませていただきあました!
二日目の走行距離 約66.7km
【ヒューマンランニングミーティング(2018年5月の会) (5/14、5/20)】
・https://www.facebook.com/events/1657001524383191/
【カヌースラローム入門教室(5/19～、5/20～)】
・https://www.facebook.com/events/1949562491985407/
☆★☆ もっと気軽にEnjoy Sports ! ☆★☆
・特定非営利活動法人伊勢崎西部スポーツクラブ
(火曜日～土曜日、小学生～高齢者まで活動中!)
詳細 ⇒ http://wind.ap.teacup.com/seibusports/
☆★☆ 速く走るから上手く走るへ ☆★☆
・ランニング足袋"無敵"取扱い
・ヒューマンランニング・ミーティング開催中
詳細 ⇒ https://www.facebook.com/FactSports-431406443888316/
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2018/5/5
盛沢山の「美ヶ原1周(?) キャンプライド」 初日 自転車（サイクリング）
大型連休中の三連休は
やっぱコレでしょッ、"キャンプライド"
相方さん、"坂アレルギー"も無くなってきたようなので
個人的に念願の"信州ライド"を1泊2日で
コースは上田発着
青木～松本～塩尻～岡谷～下諏訪～長和を巡る
美ヶ原高原1周!?
デポ地は上田市街地
検討した結果、コインパーキングに入庫
コレ、なかなか使えますね!
途中から、いきなり幅員が狭くなり…
でもそこから新緑が眩しぃ～
約10%の坂を上り続け…
初日の最高地点、明通トンネル(青木峠?)
当日は天候は不安定
時折、冷たい強風が吹き荒れ
峠からの下りが寒い寒い…
な時に偶然見つけた"イタリアン"っぽい幟旗に誘われるがままに脚を進めると…
居心地のいい店内
こごみとアンチョビ、ガーリックの効いた"季節のピザ"に
ゴルゴンゾーラ、ハニーナッツがトッピングされたピザ
ホンっと、久しぶりに美味しい"ピザ"いただきました!
ちなみにお店は"Bio cafe coudo"さん
(https://www.facebook.com/biocafecoudo)
天候に不安があるので
の～んびりしたい気持ちを抑えて足早に…
『"城"="白"』の固定概念だったボクとしては驚きの佇まい…!
さぁ、ココからいよいよ宿営地"塩嶺キャンプ場"を目指します
途中、塩尻市で買出し後…
徐々に傾斜がキツくなり
で、こんな感じで設営 (ちなみに1泊770円也)
買出しした食材は"信州づくし"!?
美味しゅういただきました!
峠あり、劇坂ありのコースを
以前とは、比較できないほど淡々とこなす相方さん
楽しんでいた模様にホッ!
ひとまず初日の模様はココまで…
二日目の模様は後日掲載いたします
初日の走行距離 約79km
【ヒューマンランニングミーティング(2018年5月の会) (5/14、5/20)】
・https://www.facebook.com/events/1657001524383191/
【カヌースラローム入門教室(5/19～、5/20～)】
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