2015/10/30


長年物色していたリアエンド幅126mm
小さめサイズのクロモリロード、エンドダボ付…
(またはスポルティフフレーム)

落札〜♪
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ホイル、サドル、ハンドルが余分ですが…
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からっ風シーズンの営業車としてご活躍いただきましょう!
幽霊会員ならぬ幽霊ロードのパーツを移植
+その他もろもろ…
スポルティフ風に仕上げる予定

乞うご期待!?

またまた関心ない人には理解できない出費の予定…
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2015/10/26

南牧村「黒滝山不動寺」下見キャンプ&ポタ  自転車(サイクリング)

オフの月曜日
来月計画しているノルディックウォークツアーの下見に南牧村〜♪

折角なので
早朝ゆるゆるランニングサークル終えてから
クルマで前日入りしてキャンピング〜♪

宿営地「なんもく村自然公園」の道中
ちょっと遅めの昼食は
ビアカフェB.B.」の炭入りピザ
手前がバジルで奥がシーフード
もっちもちの生地!
思わずビールが欲しくなる…?
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んで、サイトからの眺め
西上州の山々が夕陽に照らされキラキラ〜♪
さらには、今居る山の影が…
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Liveで見たあの神秘的な情景
残念ながら画像じゃ全然表現できてません…

さすがにここまで来ると、寒い寒い…
恐らく10℃は下回っています

夕食のメニューは鍋!
見た目は悪いけど、牛乳味噌仕立てでぬくぬく…
〆は鍋に“ほうとう”投入〜♪
喰い過ぎて、苦しい…
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向かえた朝、振り向けば色付いた山肌が朝陽に染まります!
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公園内の紅葉(かえで…?)もこんな感じ…
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んで、本題…? 下見のデポ地は「道の駅オアシスなんもく
ここから黒滝山不動寺を目指します!
立岩を目の前に見ながら緩い登り坂を進み…
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最後の集落を過ぎた辺りから傾斜が急に…
おっと、相方ダウン…?
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こんな九十九折がつづきます〜
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ようやく不動寺の入口っぽい…
実はこの後また、押し〜…
で、ようやく第一駐車場到着!
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ここからは、ふたりして押し〜
もみじはまだ青々としています
ノルディックツアーまで約1ヶ月
丁度良いような…
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ようやく登り切り、左に黒滝山の岩肌〜(?)
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そして黒滝山不動寺見学〜
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こんな山奥に、これほどまでに規模…!
あくまで個人的感想ですが…
一見の価値あり!

黒滝山不動寺を後にデポ地へ〜

店休日だったり、売り切れだったり…
数年来、味わえなかった「道の駅オアシスなんもく」自慢(?)のいカレー
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地元で採れたと思われる野菜、めちゃ旨です!

さて、今日の下見でツアーの概要は決まりました!
12月2日(水)に開催予定
詳細は後日「伊勢崎西部スポーツクラブ」のHPに掲載します
 ⇒ http://wind.ap.teacup.com/seibusports/

本日の走行距離 13.8km


コース図

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2015/10/19

中禅寺湖〜戦場ヶ原 紅葉ポタ  自転車(サイクリング)

オフの月曜日
紅葉が見頃の中禅寺湖へ〜♪

いろは坂をチャリで登るなんて…
今のふたりじゃムリムリ

で、デポ地は県営湖畔駐車場
まずは、八丁出島方面へ
今まで行きたくて縁が無かった憧れの場所(?)

紅葉のトンネルのような道が続きます
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木々の向こうに色付いた八丁出島、路面も紅葉で鮮やかに!
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展望が開けたトコロで、八丁出島と男体山
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さらに悪路を奥に進んで白砂の浜から男体山
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この景色が観たかったのですョ! 長年の念願叶って満足! 満足!

八丁出島を後にして〜 戦場ヶ原へ〜

三本松の公園でコーヒーブレイク!
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戦場ヶ原からの男体山と、お決まりの(?)竜頭の滝
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奥日光で一番早く紅葉するという「竜頭の滝」
ちょっと見頃は過ぎた感じ…

でも中禅寺湖畔はまだまだ最盛期!?
の〜んびり、存分に堪能できました〜♪


本日の走行距離 約31km

コース図

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2015/8/16

初めてのVブレーキ交換  自転車(サイクリング)

世間では絶滅危惧種をなりつつあるVブレーキですが…
初めて交換〜♪

フォールディングバイクに今まで付いていたPROMAXの調整ネジ破損により片利き状態
走る度にシャカシャカうるさい

折角、ブレーキを新しくするのだから
事前に行き付けのショップ(Revox)で振れ取り調整

で、夏休みを利用して
本日SHIMANO ALIVIOに交換〜

もっと難しいと思いきや
意外と簡単〜

すいません、交換前の画像は撮りませんでした…
以前の画像から左がPROMAX
そして右が交換後のALIVIO
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当初、シルバーともブラックともどっちつかずのカラーが気がかりでしたが…
案外精悍な感じに!
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交換作業終了後、試走を兼ねて近所のスーパーへ
もちろんシャカシャカ音はしません
当たり前だけど、すぅッと滑る感じ
いやぁ〜 快適快適

明日は夏休み最終日
この相棒と何処かに出掛けたい…

ものの
関東甲信越は広い範囲で雨予報…
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2015/6/22

玉村宿〜リオ東京カフェ 縁切寺で縁切れず…  自転車(サイクリング)

オフの月曜日
新規開店めぐりサイクリング

まずは5月31日のオープンした「道の駅玉村宿
地域ならではの食がいっぱい!
食したのは「ナンロール チキン」
500円でこの味、このボリュームは満足満足!
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道の駅から来た道を戻り
利根川沿いを大泉町へ…

途中立ち寄ったのは「満徳寺
映画「駆込み女と駆出し男」で話題になった日本(世界?)にふたつしいかない縁切寺のひとつ
資料館もあります
が…
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月曜日は休館日…

残念ながら…? 縁切れず…

なんてね…
ここまで来たらいつまでも!

って思ってるのはボクだけだったり…?

で、最終目的地は大泉町に5月23日にオープンした「リオ東京カフェ
ブラジルと日本を繋ぐ多文化交流カフェ(?)
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本日は平日につき、人の出入りは疎らでしたが…
身近に異国の空気を感じるいい機会、場所だと思います

単なる交流ではなく、日本からブラジルへ
ブラジルから日本へ…

その歴史的背景を感じることができます!

カフェで食したのは
ブラジルコーヒーとガラナドリンク
パイ生地で蒸し鶏とクリームチーズを包んで揚げたもの(?)
そしてシュラスコロール
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日常あまり肉類を食さない身
ココぞとばかりの肉三昧な一日

ご存知の通り
(このままの予定でいけば…)
2016年リオオリンピック・パラ(ブラジル)の4年後は…
2020年東京オリンピック・パラです!

ブラジルから日本へのバトンタッチ
身近なブラジル、大泉(?)
スポーツを生業とする身
この流れに乗り損なわず
これを機に
もっともっとスポーツを!
もっともっとスポーツを通した交流を活発化して行きたい!

そんな妄想も描いた梅雨の晴れ間の長い一日


本日の走行距離 約67km

コース図
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2015/6/1

北アルプス眺望 〜安曇野ポタ〜  自転車(サイクリング)

17回目の結婚記念日はオフの月曜日
相方の希望「景色の良いトコロでリハビリライド」で思いついた安曇野へ
名古屋方面に長野道で向う際
その絶景にいつかチャリで!
と思ってたこともあり…

デポ地、長野県民豊科運動広場をスタートし
犀川沿いを南下…
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梓川スマートIC付近からは「あづみ野やまびこ自転車道」
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北アルプスを眺めながら拾ヶ堰沿いを行きます
桜並木にはサクランボが
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徐々に北アルプスが迫ってきます
旬の味ほりがね物産センターで休憩
「わさびどら焼」イケます!

さらに進むと、眼前に鹿島槍ヶ岳(?)
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ご親切にもこんな立看板を発見…
折角のご好意は無題にできません
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ほどなく起点に到着
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穂高川沿いを進むとわさび田が点在
とにかく感動的に水が綺麗!
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で「大王わさび農場」を見学
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わさび農場のコトをちょっと勉強して(?)、「わさびコロッケバーガー」と、定番「本わさびソフトクリーム」を購入

いよいよ終盤
万水川沿い「せせらぎの小路
数々のロケに使用されたこともあるでけに、いい感じの路ですが…
舗装路ではないので要注意!
でもそれがまたいい感じだったりして…
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ちょっと曇っていて絶景とまではいかなかったけど…
充分にロケーションを満喫!

安曇野と言ったら「お蕎麦屋さん」
現地で調べて、立ち寄った「こばやし安曇野庵
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こしあぶらのてんぷらの付く「天ざるそば」とわさび菜のお浸しの入った冷たい「穂高そば」
細見ながらコシのあるソバ、心地よくツルツルと楽しめます!

当日にコースを選定する「付け焼刃」ながら
割と… いやいや結構楽しめました!
相方の評判も良さげ

今回は準備不足でバタバタしましたが…
いつの日かもう一度ジックリ訪れてみたいトコですね


本日の走行距離 約33km

コース図
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2015/5/25

前橋リハビリポタ  自転車(サイクリング)

オフの月曜日
相方のリハビリを兼ねて前橋へポタリング

昨年開通した伊勢玉大橋から利根川サイクリングロードへ
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子の下、1804年から約150年間(ってことは戦後何年かまで)渡し舟が運行されていたとのことです

大利根緑地で休憩
この先、育英高校までの区間(雷電神社の裏)
ついにサイクリングロード整備に動き出しました!
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雪融けで水量が増した利根川の激流を見てココロ躍らせながら北上…
群馬大橋を渡り前橋市街地へ…
県庁裏からグリーンドームへ向かう新しい橋を渡り初め〜
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大河ドラマ「花燃ゆ」で一躍脚光を浴びている(?)臨江閣
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ランチはSOKONO CAFE
ボク達には似合わない、カワイイメニューBook
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ボクがタイカレー大盛り、相方はデミハンバーグ
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美味しい〜!!!

帰りは両毛線高架下の緑道を経由〜
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(恐らく…)地域の皆さんの手で綺麗に整備されている気持ちいい緑道です

相方はまだビンディング履けないので、距離は控え目
まったり、の〜んびり、久し振りのサイクリングを堪能

本日の走行距離 約40km


コース図
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2014/9/29

リカバリーライド 藪塚ポタ  自転車(サイクリング)

ヒルクライムから一夜明けたオフの月曜日
の〜んびりと午前を過ごした後
午後から太田方面にリハビリライド

伊勢崎も新米の季節、稲穂が輝いてますね
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伊勢崎から藪塚に向かう県道294号沿いに「あずま橋」が鎮座
詳細 ⇒ http://www.go-isesaki.com/azuma-hashi.html

県道終点から藪塚温泉方面に向かっていると色とりどりのテントが…
行ってみるとこんな場所
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どうやら今週末から「やぶ塚かかし祭り」が開催されるとのこと

で、本日のメインの目的地に向かうのですが… 眼前にこんな坂…
リカバリーライドなのに…
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幸いそれほど長く続かず
目的地「石切場跡」の入口に到着
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ここからダート道、シングルトラックを数100m進むと…

こんな感じに現われました!
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ボクがこの存在を知ったWebページ ⇒ http://www.kasako.com/1209yabuzukafoto1.html
近代産業遺産って感じの存在ですね
30℃近く気温が上がった今日でも、中はひんやりとしていました

帰路はちょっと寄り道
北関東道、側道を走るたびに気になっていた八王子農園
そこから太田市街地方面の眺望です
結局また登ってるし…
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気温が高い割に風は涼しく快適なライドでした
昨日の筋肉痛が早期に退けることを願うばかりです

本日の走行距離 約47km

コース図


オマケ画像はおやつ替わりに立ち寄った「かわとみ
なすの蒲焼で有名なお店です
もちろん「なすの蒲焼重」を注文
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りっぱなお重の蓋を開けると見た目はウナギの蒲焼そのもの!
さて、お味は…
う〜ん無理すればうなぎに感じなくもないというか…

って言うかッコレ、普通に旨いですョ!
茄子好きには嬉しい逸品!
無理にうなぎに近づけようとせずオリジナルな味を追求しても良いのかなと
例えば生姜醤油系の味とか…
まぁ、好き勝手な発言ですが…
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2014/9/28

みんなの裏山ヒルクライム大会!  自転車(サイクリング)

第4回まえばし赤城山ヒルクライム大会参戦!

今回のテーマ(?)は「日常」
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特別なことはせずに、ありのまま
なので会場までは自走

もちろん軽量化など一切なし
工具もいつもサイクリングに行く時のまま
荷物はフロントキャリアにフロントバッグ
ゴールまで自力で搬送
試しに帰って来て計測したら総重量16.6kg…

カラダの調整などもっての外
っていうかトレーニングすらしてないし…
一昨日のスプリントと
前日受付へミニベロで往復により
朝起きると既にハムストリングがパンパン
前日の花火を肴に呑み過ぎて
二日酔いでアタマ痛いし…

今朝は手荷物預けないので余裕の会場入り
参加する皆さんの自転車がずらりと整列
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いよいよ、いつも通りの相棒とヒルクライム!
昨年前半飛ばし過ぎ、箕輪過ぎたら完全に脚が止まったので
今日は箕輪までは控え気味
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それでもジワジワと脚に、そして腰にきます
ただ、前半控え目が功を奏し
箕輪から腰痛で一度回転下げたものの
脚が回らないということはなく
昨年よりも5分ちょっと遅いだけの
1時間53分52秒
で無事ゴール!

今日の脚の状態ではこんなもんでしょう
でも、一度やってみたかった「日常」での参加が叶い
スタッフ、応援の皆さんの暖かいおもてなしにも触れることが出来
たいへん満足できたヒルクライム大会でした

来年…
う〜ん…
こんなおチャラけで参加するのは
朝早くからご準備いただくスタッフの皆さん申し訳ない思いです
悩みますが…
とりあえずネットでのエントリーはせず
エントリーするとしたら郵送抽選枠かな…?
選ばれちゃったら、歓迎ってことですから〜

最後にオマケ画像
女子の部各部の表彰式(左)
クラブのランイベントにご参加くださるIさん優勝!
この調子でチャリティーランもよろしくです
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エンペラーランドナー(右)
この方参加したのかな…?
参加したとすると前日テント泊…?
こんなんも憧れますね
でも、ここまですると日常じゃないか…
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2014/9/8

祝! 伊勢玉大橋開通記念ポタ  自転車(サイクリング)

オフの月曜日
午前中の用事を済ませポタリング
何処に行こうか…?
そうだ! 先月末に開通した「伊勢玉大橋」に行こう!
ってことで周辺ポタ

伊勢崎韮塚町から354号線を西に…
なんと自転車専用レーン!
でも、交差点の向こう側、縁石だし…
惜しいッ!
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車道通行派(なんじゃそりゃ…?!)として複雑な道づくり…
今回は20km/h以下の低速巡航なのでレーン行ったけど
30km/h前後だとやっぱ車道だわな…

んで伊勢玉大橋(左)あっっちゅう間に利根川横断
懸案の玉村文化センター横の跨線橋は…
乗れません…?!
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高崎に向かう時、いつも横目に見ていた国指定史跡観音山古墳を見学
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さらには同じく気になっていた進雄(すさのお)神社
そもそも「進雄=すさのお」すら恥ずかしながら初めて知ったし…
思いのほか素晴らしい佇まいに感動!
進雄神社HP ⇒ http://www12.wind.ne.jp/susanoo/
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社殿隣の宮司さんが整備している(?)庭園
綺麗に整備されています
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花や鳥、そして猫も…

帰り道の途中
先日偶然目にした「たまむらとうふ」さんの店舗に立ち寄り
卯の花コロッケ、おからドーナツ、豆乳をいただきました
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アスリート(なんちゃってですが…)に嬉しい、大豆たんぱく三昧です!

あとは帰路
と振り向くと… そこには…
あの(どの?)「マイフレンド」ブランドでお馴染みのご当地カップ麺
大黒食品工業の社屋
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ここから出荷されてんですね… 感動!

短い距離ではありますが…
新たな発見のある楽しい休日ポタでした


本日の走行距離 31km

コース図
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