老い朽ちる日までに

このところ迷惑メールがすごく増えた。
マイクロソフトの「迷惑メール対策ツール」で「迷惑メールフォルダ」に収容されたものをその都度削除してる。昨日は一日どのくらいになるかと終日そのままにしてたら「迷惑メールフォルダ」に169通あった。今日は現在100通なので昨日より増えそうだ。メルアド変更も面倒なので、このまま使うけど。

血液検査ではいずれも正常値だったが、胸部�]線で一部気腔が認められ「肺気腫」ということだった。
この「肺気腫」の原因は昨年の二か月間の禁煙と再喫煙にあるらしい。
禁煙と再喫煙の繰り返しによって機能の衰えが見られるという。なんども禁煙と喫煙を繰り返すと気腔が広がるので、禁煙するにしても喫煙するにしても続けなければいけないと主治医の言葉。本数が減らすようにすればいいとのことなので、二度と禁煙なんて
しない決心を改めてした。

「シルバーバス」を使用するようになって、バスに乗ることが多くなった。
昨日の出勤時のバスに優先席に座ってた５０歳前後と思われる二人連れの女性が「どうぞ」と言って席を譲ろうとした。
ボクは次の停留所で降りるので、辞退して「そんなに年寄りっぽく見えますか？」
女性が「いいえ、優先席に座っちゃあいけないので」とフォローしてくれたので、
「今時の女性には珍しい方ですね」といって目的地で降りた。
きれいに化粧した色っぽい二人連れだった。

また、今日は歯科の帰途のことだ。バスは込んでいた。
優先席のそばに立ってたら、６０歳前半の垢抜けた女性に「どうぞ」。
腰の痛みに耐えていたので座りたかったが、さすがに辞退した。３停留所を痩せ我慢した。

自分では「まだまだ」と思ってるが、人の目には「老人」なんだ。

金曜日からの連続勤務を消化した。
日勤の６時起床にも何とか苦もなく、目覚ましの前に起きられるようになった。
１１月の勤務は日勤６日、夜勤３日だった。
業務も把握して時間の消化も上手になったみたい。

新しく「高画質掲示板」をアップしました。
PCのファイルに保存してある画像を「参照」から選ぶだけでアップできます。
ご自慢の画像の投稿をお待ちしています。

http://hp.jpdo.com/cgi40/231/joyful.cgi

１つの画像サイズ１ＭＢまで　
最大画像表示サイズ1000x1000

昨夜は宿直勤務で今日は朝帰り、睡眠時間４時間。
明日と明後日は日勤で起床時間６時なので、おそらく睡眠時間はいずれも６時間弱。眠い日が続きそう。頭が重いので風邪気味のようなので、今夜は睡眠導入剤と風邪薬の併用でとこに就く。
９時過ぎまで寝てる習慣なので、朝の早い出勤は、きつい。