2011/12/30  18:38

随分と眠っていた一日  日記

昨夜はいつもより早く23時に寝たが、1時・3時・5時・7時と何度もめが覚めたけど、また寝て起きたのが11時になっていた。傾向として明け方に熟睡するようだ。
今日は昼寝もしないだろうと思っていたが、ブランチの後に服用した感冒薬が聴いたのか読書もつらい眠気で15時から2時間ほど夢の中だった。声がかすれて発声がままならず苦労していたので目を覚ましたら夢だった。
それにしても今日は随分と眠っていた、ほぼ一日。
明日は出勤日なので起きる時間が気になって熟眠はできないだろうが、6時に目覚ましをセットしておいた。
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