2014/4/14  19:19

起きたら薄暮だった  日記



一週間の行動と予定は、火曜日と金曜日はクリニックのリハビリと診察に午後3時からはヘルパーの訪問があり、土曜日と日曜日の午後はスポーツのテレビ中継を観ることにしている。したがって、月曜日・水曜日・木曜日はフリーな一日である。

このところ、このフリーの日には早起きしてもせいぜい小説を読むことしかやることがないので、心行くまで寝床で眠ることが多くなった。

今日も、何度目かの携帯の着信音で目覚めたのが16時30分だった。こんな時間まで寝ていても空腹感もなく喫煙の欲求もないので、経済的で健康的だと思っている。
早く起きた日には、必ずといっていいほど3時間前後の転寝を昼夜を問わずしている。老犬は終日眠っているというのでまさしく老犬並みの睡眠である。

無味乾燥のような一日を省みつつ1時から2時には就寝することにしている。予定のある明日は9時までには目覚めているだろう。
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