2017/11/19  13:41

三度目は左腕を痛めた  日記



寝相が悪くて起きた時には、掛布団があちこちに向きを変えて所定の位置にない。
今朝もそうだった。

毛布、羽掛布布団、重石代わりの綿の厚い掛布団の3枚をそれぞれ掛けなおすのが面倒なので、3枚の端をそろえ、エィと弾みをつけて掛けなおすのを常にしている。二回も繰り返せば所定の場所に収まる。

今朝も掛けなおそうとエィとばかりに力を入れたところ、左肩と二の腕に痛みが走った。腕を後ろに回したり、力を入れると痛みが走る。

この一週間のうちに、額のコブから始まって左足の神経痛、そして今朝の左肩の損傷と三度続けて痛みに悩まされている。

とりあえず、肩と腕にモーラステープを貼って様子見である。

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