観光担当のひとりごと

　…もう飽きられた不安でいっぱい　の「女子の旅〜デトックス★ツアー」の続きになります
　初めて読んで、デト旅�@�A�B�C�D�Eが気になる方は、数字のところにクリックすると、投稿内容がでてきます
　「ほかの人のが読みたい」思った方は、前回同様「○○さん（ご指名があれば）、投稿して」って念じてください


　前日方丈様が「6：45頃に朝の読経がありますので、よろしかったら来てください。寝ながらきいても大丈夫ですよ（笑）」と言われていたので、「朝少し早起きして散策して、読経を聞こう」なんて、デトックスされたかもみたいなさわやか系の思想をもって、アラームかけて就寝したのに…やってしまった


　「続きが気になる」と思った方は、「続きを読む」をクリックしてね

　…流れ的に予想できたかもしれませんが、起きたのが6：40だった…　

　5分前じゃん（泣）と慌てて友人を起こし、読経を聞きにＧＯ
　幸いながら、間に合いました
　昨日同様に目を閉じて読経を聞いていたのですが…あれ雑念がない無の心境で聞くことができました…
　写経効果
　昨日頑張ったのは無駄じゃなかった

　約30分の読経をきいた後、いよいよ座禅へ…


座禅専用のお堂へ移動します…

　お堂の中に入る時に、歩く時の所作（左手をグーにして右手をパーにして左手に重ねる。両手の位置は鳩尾くらいだった…確か。違っていたら、申し訳ないデス…）を習い、いよいよ中へ…。
　中へ入る際にも合唱して一礼し、座布団の前でも合唱＆一礼してから座ります

2枚重ねてある座布団の上に、足を腿の上に乗せて座禅スタイルをとります。
　大陽寺は臨済宗のため、座禅する時は壁に背を向ける形になります（曹洞宗は壁に向かって座るそうです）
〈臨済宗とは？〉
　日本には栄西が黄竜派の法を受けて建久2年（1191）に帰国、初めて伝えた。参禅問答による自己究明を宗風とする…BYヤフー
〈曹洞宗とは？〉
　禅宗の一派。鎌倉時代に道元が入宋して伝えた…BYヤフー


　いよいよ座禅スタート
　前方2ｍ先の床を見つめつつ…ひたすら己との対話…いや、煩悩との戦い
　この時間は…永遠に続くと思いきや、方丈様の「5分たちましたので、一度休みます」
　約5分の休憩の後に再開。
　「次は、　警策（きょうさく・背中を叩く）をやりますので、必要な方は体を前方に倒してください」と。
　警策…一度体験したいと思いつつ、どのくらいの痛さなのかわかんないし、一番手は避けたい…なんてひよってしまい、一巡目はやりすごし、二巡目に体験してしまいました
　パァーンっと叩かれるのかと思いきや…肩をパンパンパーンと（3回叩かれる×左右の肩）叩いてもらいました
　感想は…音のわりに痛くないしかも、気持ちがシャキっとする
　警策体験をしたのは、宿泊者9名中3名。座禅第二ラウンド以降は、休憩は各自の判断でとゆーことなので、休憩なし座禅にトライ
　時間がたつにつれ…集中力も途切れてきて、つい周辺を見ると…外国人男性は涼しい顔をして座禅をしていた
　大和撫子も気合を入れなおしてやるものの…先にリタイヤ…恐れ入りました（ペコリ）

　まだ涼しい朝、川の音を聞きながら、座禅をしたら…なんだかリフレッシュデトックスされたかな

　
座禅後の朝ごはんはおいしかった朝粥イイですよ。

　食後に宿帳が回ったので、住所・氏名・年齢等を書いていくと…今回の宿泊者は、20代〜30代でした方丈様のお話ですと、女性のリピーターが多いそうです
　ＴＶでも「若い女性に人気」だと言ってたしなぁ…

　大変お世話になった大陽寺を後にして、いよいよマイナスイオン・ハイキングへＧＯ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（続く）