2021/9/28

25歳の自分に勝つ  ランニング・筋トレ

26日(日)に出場した「信州駒ケ根ロードレース」の記録証がWEB上で発行され、正式タイムと順位が確認できました。
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5km男子40〜49歳部門 52人中 14位

5km男子総合順位 155人中 30位

出場者155人中30位は上位20%以内に入ります。来月でラン歴が6年目に入りますが、走り始めて5年間で何とかこのレベルまできました。自信になります(*^_^*)


これまでの5kmのベストは、24年前の平成9年(1997年)5月18日に富士見高原で行われた「第24回全国勤労青少年10マイルロードレース大会」での5kmの部での24分18秒でした。
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当時は社会人2年目で全く運動をしておらず、同僚に誘われるがままに出場し、何の練習もせず若さに任せて走っただけ。49歳の自分が25歳の自分に勝ち、ちょうど3分短縮することができました。

コロナ禍でマラソン大会が中止になっていますが、再開されるその日のためにモチベーションを持ち続け、これからも日々のトレーニングを積み上げていきます。


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