森田療法・大衆化への道

将棋の藤井壮太２冠と女優の芦田麻菜ちゃんが、同じお茶のＣＭをやる関係でスペシャル対談をすることになったので、ぞの様子をTVで見ていた。

藤井さんは「緊張する場面で、どうすればいいですか」と素直に聞いて、それに対して芦田さんは「緊張した方がいい。何故なら緊張しない時より、集中力が高まるから」と応じた。


それを聞いて「さすがは大女優！！緊張感を排除しないとは素晴らしい。」と思うと同時に、その質問は藤井さんをますます強くする方針になると確信した。

NHKのあさイチ（８時１５分）を見てたら，世界的なピアニストの清原伸也さんが出ていた。

視聴者からの質問に答える場面では、「緊張とどのようにつきあっていくか」という質問に対して、清原さんは「どうしても逃れられないことですね。」と話した後、「楽しむ」「共存する」と答えた後、「練習の時からスマホの動画でとる」、「鍵盤の何処かに人形を置く」、という具体的な解決策を示していた。

僕の経験からも指は敏感に「緊張」する。

世界的な清原さん森田先生も行きつくところは同じだと実感した次第です。

馬杉先生によれば、森田の入院療法の治った理想形は「鑿と言えば槌（のみといえばつち）というふうに、何事にも臨機応変に対処することを目指している。
一方、GoToトラベルは感染者の状況によってアクセルを踏むことや踏み外すことを適宜行うことが、時の国や政府によって決められている。
国や政府には森田から学んでほしいものである。

　森田先生が、生存中、献体（けんたい:亡くなった方の遺体を、医学の研究・発展のために提供すること)を希望することを周囲の方に訴え、亡くなった後に実行されたことは有名な話です。

　いくら森田療法の核心が、自分を生かすことであっても、森田先生や高須院長のところまでは、自分はいけていません。

高須クリニックの高須克弥院長（75）が10日、フジテレビ「バイキングMORE」（月〜金曜前11・55）にVTR出演。現在の病状について語った。

　18年9月に「全身がん」であることを公表した高須院長は、今月6日に自身のツイッターで「検査の結果がすごく悪化している」と報告。9日に同番組の取材に答え、現在の体調について「最悪です。筋力は落ちちゃうし、体はだるい。散歩などをして、がんの治療ができる体力を維持している状態」と吐露した。

　半年以内に「誰もやったことのない、世界初の治療」へ挑戦するため、準備を進めているという高須院長。「治験なし、動物実験なしでいきなり僕の体でやるわけですから、ちょっと冒険」とリスクを明かしながらも、「怖くはない。どっちみち死んじゃうんだから。うまくいかなくても悔いはない。世のため、人のため。いい医学データが取れるから次の人のためになる。」と強調した。

「さんまのほんまでっかTV」(フジテレビ水曜・夜９：００〜)をみていたら、心理の植木恵理先生方が電車などで譲られるより、譲った方が「よいことをやった」という時間が長続きすることや、ボランティアや寄付をする人のほうが、やらない人よりも「うつ」や「神経症」になりにくいというデータをかたっていた。このことから「人のために尽くす」原則の効果を再発見したという次第である。

青木先生が、著書『森田療法の今』(P・５1)の中で1、自己中心的には「人のために尽くす」の原則がいいよと述べられていて、「自己中心的」について、次のようて書いてみえます。

「欲求が、自分を救う事ばかりに向いて、周りの現実や人への配慮に欠けるため、成果もあがらず苦悩を深める。」

「自己中心的」なところにいかに「人のために尽くす」ことができるかかテーマとなります。

しかしながら、当時発見会の基準型学習会を受講していた僕は、若いころに森田療法に出会って本当にラッキーだと思う。「不安と欲求とは表裏一体」(不安と欲求の関係）「みんなの前で分かりやすい話をする」(生の欲望の発揮)
次の講師の学校の授業参観では、「○○さんのお母さんが早く来たから、○○さんを早く挙ててあげないと」と、気を配れるようになってきました。

僕が小学校の講師(代わりの先生)を務めていた時全校朝会などで司会をする時に「あの〜」を連発して子どもからの指摘でそのことに気付き、授業参観があろう日には自分よりも年上のお母さん方が教室にはいるとそれだけでドキドキしてしまい、首より上が赤くなってしまいどうしようもなかった。

実家に帰ってから僕はDo nothingの男(何にもしない男)である。
Do nothingの男は火も使わず、ガソリンも使わず、ゴミも出さない、
そういう意味では，環境にやさしい。
新型コロナ対策にもなっている。