2015/1/24
ココナッツオイル
いま流行りのココナツオイルをご購入ー！
食べ方は？？
まず試しにパンに塗ってみよう♪
「ココナッツオイルに含まれる中鎖脂肪酸は、体内に入ると速やかに分解されエネルギーに変えるため、体内に脂肪が蓄積しにくい。ビタミンEが豊富で抗酸化作用に優れている。1日大さじ3.5杯が適量。食用以外にも体に塗ったりすれば美容効果も期待できます。」
6
2015/1/26 22：35
投稿者：たかはし けんたろう
ふーん、ココナッツオイル。