2019/9/17

(無題)  

歯と歯茎の手入れ
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 もう何年も定期的に歯科医に掛かっている。この年になると、歯の根元が弱くなって、ここ数年、下の奥歯が一本根本から折れているんだが、何とか持ちこたえている。先生は『抜いた方がいいんだが』と言いつつも、もう2年ほど、そのままで来ている。抜いた方がいいのなら抜いてくれたらいいのにと思うのだが・・・。
 口内の手入れ
 私自身の歯の手入れは、@練り歯磨きを歯ブラシに付けて磨く。A今まで以上に慎重に、丁寧に、やさしく磨く。Bしっかりうがいをする。C舌の掃除を柔らかくする。D就寝前に 一栄さんが薬局で買ってきた『ナイト ケア』という水溶液を含んで口内の殺菌をする。

 これからも歯医者さんには末永くお世話になることになる。幸い親切で 丁寧な方なので信頼を置いている。これからも よろしくお願いします。

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