エンピロのネタ箱 復刻版

いち早く世相をキャッチし、ユーモア・風刺で鋭く切り込む。話のネタづくりへあくなきチャレンジ。タイムリーなオチのある話であなたをエンピロの世界へ誘(いざな)います。

エンピロのネタ箱はあなたの知的ギャグライフを応援します。
寝タバコはお勧めできませんが、ネタ箱はイチ押しです。雑学ネタも満載。では、ごゆっくりと。

 

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投稿者:エンピロ
メイの家さん 
ありがとうございます。
この歳になってくると、どこか悪いところが出てきて医者通い、薬の服用とか出て来るものです。メイの家さんは普段からウォーキングをやられ健康を維持しているからでしょうね。血圧は下が91では少し高いでしょうか。

花粉症も薬なしの生活ですか。しかもこの期間は禁酒を続けられ模範的ですね。私は「バカにつける薬はない」状態です。

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投稿者:メイの家
私はまだ薬は使用していませんが、血圧が137-91となっており、もはやウォーキングでは下がらなくなりました。
何とかこの程度をキープしたいと思っています。
花粉症の方もまだ薬に頼ってはいませんが、やはりつらいです。(笑)
投稿者:エンピロ
はるすみさん 
ありがとうございます。
私も長くなりました。薬で何とか保っているようなものでしたが、昨年主治医が「薬に頼らない生活をするように頑張ってみましょう」と薬を変えたのですが、努力できない私には無理な話でした。結局元の薬に戻ったのです。薬で維持していく方法をとりました。

自転車でも運動になると思っています。電動アシスト付き自転車はダメですが(笑)私はめっきり動くことが少なくなりました。草刈りなどで汗を掻くことが1番いい運動でしょうw農閑期はウォーキングを続けたいと思います。ただし、花粉症対策でマスク、ゴーグルは離せませんね。

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投稿者:はるすみ
私も血糖値の薬を長年処方されていますが、標準値にはなりません。数年前に「薬をきちんと飲んでいるのに数値が下がらないのが腑に落ちません」と訴えました。医師は「続けて飲んでいるから、この程度に抑えられているのですよ」とのこと・・・。ふうむ、なるほど、そういうことねと妙に納得。

運動を勧められたときは自信たっぷりに「ハイ。毎日20キロくらいはサイクリングしてます!」と答えました。
しかし「自転車は運動にはなりません」とアッサリ否定されましてトホホの気持ちになりました。
エンピロさんはよく動いていらっしゃいますし、運動不足はないですね。
テンポアップしたウォーキングが一番手軽で結果を出せる運動らしいです。
今後もイエローカード無しで行きますように、頑張ってください✌

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投稿者:エンピロ
karinさん 
ありがとうございます。
素の薬に戻したので、下がるとは思っていました。ただ、どのくらい戻るかが気になりましたが、予想以上に下がったのでホッとしました。

薬に頼らないのが1番なのですが、なかなか難しいです。食事制限、適度な運動は欠かせません。自分の体は自分でコントロールするが基本ですね。

http://green.ap.teacup.com/enpiro/
投稿者:karin
エンピロさん こんばんは

主治医の先生からイエローカードが出なくてよかったですね!よい数値を維持するには食事療法、運動、薬が大切なのですね。お食事の献立づくりで奥さまは大変でしょうが、このままよい数値が続くよう願っております。

https://wave.ap.teacup.com/karin02/
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