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2020/7/4 10：47
「紫陽花の花が咲き始めた。」 からだをうごかす
昨日の話だが…。
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ロードバイクで、自宅〜実家。
朝から爽やかに晴れていたが、午前10時20℃の外へ出ると空気がヒンヤリしており、半袖Tシャツ1枚ではロードバイクでは少し肌寒かった。
妙にペダルが重い。ギアの切り替えも一発でバシッと決まらないし、チェーンのメンテナンスのついでにディレーラーの調整もするか…。
腕時計の電池を交換したのに、ストップウォッチ機能を使うのをスッカリ忘れていた。
8.4km。累積走行距離194.1km。
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ロードバイクで、実家〜自宅。
綺麗に咲いている紫陽花を目撃。実家の庭の額紫陽花はもう少し先のようだったが…。
帰りも20℃前後。気温は予報ホド上がらず、正午から夕方までずっと22℃台だったようだ。
8.2km28分24秒 （3分27秒/km、17.3km/h）。累積走行距離202.3km。
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投稿者: sterai
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