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40オヤジのサイクルスポーツ日記。

 

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投稿者:tany
>rullyさん
私も3ヶ月ほど油絶ちとアルコール絶ちをしました。月3kgペースで痩せましたよ(^^
好きなものを絶つのは辛いですけど、後々振り返ってみても辛さなんか忘れてますし、
結果が出れば喜びの方が大きいです。
頑張ってください!
投稿者:rully
解決すべき課題の少なくとも二つは心肺と体重であるのは判っているのですが・・・。体重のほうは最近油立ちを決意しまして、揚げ物は見ないようにしています。しかし、揚げ物は美味しいのですよね。
投稿者:tany
>rullyさん
重いギアが踏めるのも今のうちなので。
そのうち踏みたくても踏めなくなってしまいます(^^;
rullyさんは十分脚力があるので、そのうち登りも克服できると思いますよ。
投稿者:rully
ノーマルギヤでがんばっておられますね。
後光がさしています。
僕も思いギヤを使うトレーニングを少しはしているのですが、坂道まではとてもだめです。
投稿者:tany
>よっちさん
荒川を走ろうか迷ったんですけど、こちらで正解でした。
寒くなってきたので朝が辛いですよね。
投稿者:よっち
うーみゅ、しっかり走られてますねぇ。
いけませんねぇ、朝寝坊してるようでは(^^ゞ

http://blogs.dion.ne.jp/yocchi_orca
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