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2004/11/1
「クロール」
今日はクロール。体のローリングを意識し、ゆったりとハイエルボーで泳ぐ。
息を強く吐くと、楽に泳げる。数日前の体重と打って変って、61.3kgまで落ちてきた。
いったいどうなっているのだ？
今日の運動
クロール 2000m
自転車 24km（通勤）
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息を強く吐くと、楽に泳げる。数日前の体重と打って変って、61.3kgまで落ちてきた。
いったいどうなっているのだ？
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投稿者: rolleiken
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