2006/4/4

サイクリング  

 トレーニングは欠かせない、生活の一部。昨日はクライミングジムで、今日はロードバイクでお出掛けです。その前にシエスタの散歩。いや、トレーニング。担当コーチは久野です。
 本日はロードバイクのスピードで、8q。アップダウンのある八ヶ岳山麓を平均時速15キロくらいで走ります。帰ってきたシエスタはヨレヨレで、元気が良すぎると「遊べ遊べ」とうるさいヤツだが、最早その気力も残っちゃいません。
 その後のシエスタは、ついて来れないからお留守番。久野と私で原村まで往復40q、標高差700m、平均時速30キロくらいで走って、ついでに村のパン屋「パパゲーノ」にも寄る。この店は八ヶ岳の主、Aガイドもご推薦の店。お昼でほとんどのパンが売り切れますが、ピザ系のパンが美味しい。私のお気に入りはバジルトマト。
 パン屋は高根町の「くのパン」と「パパゲーノ」、または地元の「しみずや」が、我が家の御用達です。本日も良い汗が流せました。
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2006/4/12  21:04

投稿者:shu.murakami

22日小屋開け手伝いに行ってくるよ。あのさ、パパゲーノはうちの女房が昔バイトしてたんだよ。娘さんの家庭教師もやってたの。


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