2009/1/25 9：08
土手は楽しい
遺跡通りから土手に入り、葛飾大橋を２往復は１時間４６分。
LSD(ドラッグではなく)って感じで、１２〜３kmでしょうか。
芝あり、砂利ありで、やはり土手は楽しいですね(笑)。
体が慣れてきたのか、膝へのギシギシ感はなくなりましたが、お尻が痛いですね。
週末は長めを走りましょう。
２〜３月はマメに走って貯金を作らねば(汗)。
久々の朝遊びで１日が長いぞ。
何するかな、、、
お粗末
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LSD(ドラッグではなく)って感じで、１２〜３kmでしょうか。
芝あり、砂利ありで、やはり土手は楽しいですね(笑)。
体が慣れてきたのか、膝へのギシギシ感はなくなりましたが、お尻が痛いですね。
週末は長めを走りましょう。
２〜３月はマメに走って貯金を作らねば(汗)。
久々の朝遊びで１日が長いぞ。
何するかな、、、
お粗末
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