朋と共に。

おはよう。

おつかれさま。

風邪。

夏と冬では、ｳｲﾙｽの種類違うんだって。

夏風邪は発熱とのどに来るﾀｲﾌﾟが多い、冷房が発達したせいで夏風邪こじれるんだって。

部屋の中と外の温度差が激しいでしょ。体に負担がかかって自律神経がうまく作動しなくなり、体温調節ができなくなって風邪をひきやすくなる。

水分とﾋﾞﾀﾐﾝCをとろう。

ﾄﾏﾄやきゅうりなど、体を冷やしやすい夏野菜は避けた方がいい。

体を温めよう。
梅干し、ﾈｷﾞ、ｼｮｳｶﾞ、ｼｿの葉を熱湯ﾃﾞ。

卵酒もいいんだって。