2006/1/25

最終調整入ります。  トレーニング日誌

すっかりご無沙汰してしまいました。
ばたばたしていて、思う存分トレーニングをサボってしまいました。
(トレーニングっていう意識の外では、チョコマカ動いていたのですが…)
今週から、週末の館山若潮マラソンに向け最終調整に入ります。
とにかく、疲労回復、体調管理、つまらん怪我をしないことに集中しましょう。

広瀬川河川敷コース2周+α(約8.2km) 47分31秒

1月の走行距離 117.1km
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