2006/1/30


若潮から一夜明け、泣きそうな位、脚が痛い・・・
特に、右膝の裏側。
最近なりを潜めて、正座もできるようになってきたのに、再発。
でも、疲労による筋の痛みじゃないかな?
暫く休めば退くでしょう。
ということで、今日は、長めのストレッチのみ。
体堅ぇ〜。

あぁ、明日午前中のランニング教室、どうしよう・・・
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