2006/5/1

ダラダラ  トレーニング日誌

世の中連休色が強く、つられてダラけ気味。
昨日は大会役員として普段使い慣れていない頭を駆使したのか? 今朝は少々脳疲労状態。
しかも、日中は今年最高の気温。
今日ダラけなくて何時ダラけるっちゅうくらいの陽気。
でも奮起して、今月末締め切りの群馬スポーツ栄養研究会会報の投稿原稿を作成。
こういう時じゃなきゃ出来ないからね。

ダンベル体操 片側1kg 各15回
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