2018/3/26

他県から来た方へ、伊勢崎ならではの食事と言えば…  トレーニング日誌


オフの月曜日は
珍しく(?)、食べ物ネタです

本日オフではありますが
岐阜県体育協会の皆さんが伊勢崎西部スポーツクラブの視察に来られるということで
その対応を…

で、一緒に昼食をいただく流れになり
折角ならば伊勢崎と言えばッ!
ってトコをご案内したい…

"群馬"ではなく"伊勢崎"
県内に広く知れ渡っている"ソースカツどん"や"うどん""そば"ではなく
"伊勢崎"の特徴的なものを…

クリックすると元のサイズで表示しますで思いついたのがココ
ペルー料理店"エルケーロ"
(https://tabelog.com/gunma/A1002/A100202/10007777/)

人口213,000人のうち約6%(12,000人)を外国人が占める伊勢崎市
その国籍も60数か国にのぼるとか…
で、市内にはその国々の料理店が点在

そんな特徴のある伊勢崎市なのだから
ここはやはり外国人の経営する現地料理を!

そこでクラブハウスからも近いペルー料理店"エルケーロ"へ
ペルー料理と言えば(?)鳥の丸焼き
画像は1/2

皆さん、たいへん喜んでいましたョ!

県外から群馬に来られた方へ
伊勢崎の"まち"の特徴のひとつを感じていただくこともできる
外国人の経営する現地料理店
コレ、めっちゃお勧めです!


さて、そんな日のアクティビティ
まずは超〜久し振りの朝ラン

クリックすると元のサイズで表示しますコレで走ってみましてョ!
ラップは計測するものの時計は見ずに約30分

おや、なかなかいいペースで走れますね
5分45秒/km×42.195=4時間02分38秒…
おッ、前渋フル、4時間切れちゃう…?

まぁ、あまり拘らずにね


午後はクラブ視察を終えてから
再来週開催のエコマラニックのコースを自転車で…
サイクルコンピュータの精度が上がったので
今一度、各ポイントの距離計測

いや〜暖かいですねぇ〜
もはやソメイヨシノの暴走
止まりません〜
クリックすると元のサイズで表示します


本日のアクティビティアクティビティ
 ・朝ラン(30分ジョグ)
   広瀬川河川敷コース (竜宮橋〜栄橋) 1周+α(5.5km) 31分42秒
    周回コースまでの500m:3分02秒(6分04秒/km)
    周回コース:25分53秒(5分45秒/km)
    周回コースからの500m:2分47秒(5分34秒/km)

 ・自転車(エコマラニックコース距離計測) 44.7km


◇◆◇  3月の(プレイべートトレーニング)累計走行距離 68.1km  ◇◆◇



【春活♡ピラティス3回講座(3/31〜)】
 ・https://www.facebook.com/events/419446038480034/

【ヒューマンランニングミーティング(2018年4月休日の会)
 〜モーニングコーヒーを飲みに行こう! (4/1)】
 ・https://www.facebook.com/events/2160927004126372/

【第8回 伊勢崎エコマラニック(4/8)】
 ・https://www.facebook.com/events/151232665560506/



【もっと気軽にEnjoy Sports !】
 ・特定非営利活動法人伊勢崎西部スポーツクラブ
  (火曜日〜土曜日、小学生〜高齢者まで活動中!)
  詳細 ⇒ http://wind.ap.teacup.com/seibusports/


【速く走るから上手く走るへ】
 ・ランニング足袋"無敵"取扱い
 ・ヒューマンランニング・ミーティング開催中
  詳細 ⇒ https://www.facebook.com/FactSports-431406443888316/

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