2019/3/27

めっちゃカッコイイやん! 〜自らで設けた課題を自らで試行錯誤して見事達成!〜  トレーニング日誌


毎週水曜日夕方は"ザ・スポーツ寺子屋〇〇塾"
(https://wind.ap.teacup.com/seibusports/827.html)

今年度4月から始めた定期活動プログラム
"○○塾"の"○○"は、"ボール"とか"なんでも"の意味
特定の競技ではなく、色々な球技を楽しみます

今月は"ドッヂボール"を行って来ましたが
本日は風が強いのと
始まる前にグランドに落ちていた野球のボールで遊んでいた子の投げ方が…

ってことで
『色々なボールを色々な投げ方で投げてみよう!』
に変更

ドッジボールでスローイン、バック投げ…
テニスボールで遠投、的当て…


でね、とある子が
終了後もボールを離さない…

クリックすると元のサイズで表示しますドッヂボールを両手下投げで投げて野球のバックネットを越えさせたいらしい
周りの人が"帰るよ〜"と声を掛けても
暗い中、頑なに続ける挑戦!

ボクも時間に追われている身ながら
ここは腹を括って付き合うことに…

ちなみに彼の挑戦は前投げ
コレね
案外バック投げだと簡単だと思うのですが
とにかく前から投げて越したいらしい

高さは達している
でも前方に上手く投げられない
たまに前方に投げると高さが足りない…

"こうすればうまく行くんじゃない?"って教えるのは簡単なこと
でもココは敢えて見守ることに

『闇雲に同じこと繰り返さすんじゃなくて
 失敗からその理由を考えて
 少しづつ何かを変えてみ』

『そこから何かがわかって来る筈だから
 高さは足りてるんだから、あとはどうすれば越えるか色々試してみ』

で、あとは
いい感じで出来そうな時に
『うんうん、ソレ、いい感じだョ』

と、いい感じの動作
次に繋がる動作の時に方向性は間違っていないことを伝え…

でね、約20分後
辺りはすっかり暗くなった頃

見事成功! やったね!

本日一番の自信に満ちた表情!
めっちゃカッコイイやんッ!


この先、スポーツに親しむうえで
この投げ方が何の役に立つのか…?
なんて野暮なことは言わないでください


大切なのは
自らで設けた課題を
自らで考え試行錯誤した結果
達成した事実、経験

今日の達成のプロセスを
これから長い人生を歩む中で
是非覚えていて欲しい!

今日の自信に満ちた感覚を忘れないで欲しい!

きっと、彼は今日
"スポーツ"を通して
何か大切なことを学んだことだろう
いや、きっとそうであると信じたい!



本日のアクティビティ
 ・カラダいきいき塾(伊勢崎西部SC)
   ノルディックウォーキング 約4km

 ・ラブリバージョギングクラブ(伊勢崎西部SC)
   45分裸足ジョグ

    

◇◆◇  3月の(プライべートトレーニング)累計走行距離 63.5km  ◇◆◇


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 ・https://green.ap.teacup.com/training/2984.html




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【0(ゼロ)から始めるランニング教室 (4/3(水)〜、4/6(土)〜)】
 ・https://wind.ap.teacup.com/seibusports/896.html


【第35回 遠山親水舎(えんざんしんすいしゃ) (4/8(月))】
 ・https://www.facebook.com/events/308101203427890/


【第9回 伊勢崎エコマラニック (4/14(日))】
 ・https://wind.ap.teacup.com/seibusports/888.html



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・特定非営利活動法人伊勢崎西部スポーツクラブ
  (火曜日〜土曜日、小学生〜高齢者まで活動中!)
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