2019/4/25

手放して、初めて気付く、依存症…!?  トレーニング日誌



携帯端末を手放してから約1週間
未だに朝起きてメッセンジャーやメールのチェックをしたくなったり…

知らず知らずに依存してたんですね

あと天気予報のチェックとラジオ
如何にタブレットに頼っていたことか…

ラジオはradikoから
まんまラジオに戻せばいいんだけれど

天気予報のチェックがリアルタイムで見れないのは
アウトドアスポーツをする身として
やっぱチョッと不便ですね

まぁ、個人的な活動で雨に降られるとははいいとして
クラブの活動となると…
特にカヌークラブ活動時の雷雨の予想には
やはりWifiルーター購入してPCをクルマに積んどかなきゃですね


毎週木曜日午前はリバーフロントランニングクラブ
拠点は前橋南町公園

本日は終了後
法人県民税納付と県民税減免申請をしに
上細井の県合同庁舎へ
多少の機密とお金を運ばなければならず
クルマで移動

場所と方面はわかるのですが
細かいルートが繋がらない…

クリックすると元のサイズで表示しますで、ここ最近ならすぐにタブレット取り出して…
っていう行動も

当り前だけど、それができない
久し振りに地図を開いて
(積んどいてヨカッタ…)
ルートを確認


如何に安易にタブレットに頼っていたことか
いや、もやは依存していたことか


『手放して

 初めて気付く

 依存症』


信号待ちで
すぐにタブレットに手を掛けて
メッセンジャーやメールのチェック

そんなこともしなくていい
ってかできない…

自らが腰を据えて
能動的に見に行くことで
初めて情報に触れることができるという
ひと昔前の感覚

周りの時間に自分を合わせるのではなく
自らの裁量で時間を使えてる感が心地いい♪


あッ、別に携帯端末と相性良くお付き合いしている方にまで
手放すように勧めているわけではありませんョ


チョッとボクには縁がなかっただけ…
自らのライフスタイルと合わないながらも
しなきゃいけないとチョッと背伸びをし過ぎていただけ…
(でも、そんなに苦痛ではなかったですけどね)


もし今
そんな1週間前のボクのような感覚を得ている方が居たのなら
一度距離を置いてみるのもいいかもです


でも、間違っても敢えて止めを刺す必要はありませんから〜



本日のアクティビティ
 ・リバーフロントランニングクラブ
   40分ジョグ


◇◆◇ 4月の(プライべートトレーニング)累計走行距離 97.8km  ◇◆◇


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