2020/4/5

ボクが不整地Runを勧める訳  トレーニング日誌



本日開催した『ヒューマンランニングミーティング』
久し振りの不整地Run
(https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=1084335815262039&id=431406443888316)

ロードをシューズで走ればなんてことないペースも
"Running TABI 無敵"で起伏のある不整地となると
なかなか勝手が違う様子

そうそう
裸足系で不整地走ると
色々な気づきがあるのです!

その昔
ボクもロードをシューズで走っていた時
基本、考えているのはペースと自覚的強度

もちろんゆっくり走る時は
原始の時代の妄想とか
色々と考えてはいましたけどね

それが"無敵"で走るとなると
色々と考えるのです

接地、離地、駆動、脱力、姿勢…
ロードをシューズでの経験が
全て覆される感覚

改めて生き物である自分との対話

生き物である自分を見つめ直すことで
ヒトの根本に近づくような感覚

それは"走り"のフォームに留まることなく
"ものの見方"まで変わってくる

屋根も無く、明日生きる補償も無かった
原始の時代の根本的な考え方
ヒトの本質が見えてくる…?

ってチョッとスピリチュアルな感じですが
実際に、ボク自身そんな感じが起きてます

なので
今回の騒動の中でも
案外落ち着いている自分が居ます

もちろん
朝、ひと通りの情報に目を通した時には
プレッシャーも感じたりもしますが

少し経てば冷静になり
情報に踊らされることなく
やれることはやって行こうと!
自分軸が持てたりするのです

そう、裸足系で不整地Run
カラダの軸だけではなく
ココロの軸も定まるのです

ホンと
こんな時期だからこそ
おススメしたいランニングスタイルなのです


ということで、"Running TABI 無敵"如何でしょう…?

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絶賛取扱い中♪ (笑)




本日のアクティビティ
・ヒューマンランニングミーティング
  約4.3km不整地ラン




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