2020/4/8

自粛! 裸足Run…  トレーニング日誌

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近隣都県で緊急事態宣言が発令されて迎えた初めての朝
久し振りの朝Runへ…

昨夜の群馬県知事の記者会見でも
発っせられた不要不急の外出自粛

その影響か?
はたまた相次ぐマラソン大会の中止でモティベーションが保てなくなったのか?

ランナーさん、少なめです
まぁ、ボクも他人のコトは言えないんですけどね

日々変わる騒動の状況に
見えない疲労も溜り
なかなか朝が起きれない日々が続きます

今朝も昨夜の首相、知事の会見を見て
今後、クラブをどうすべきかと…

考えた挙句に現在の結論が出て
それを朝一で会員さんに発信する文章に悩み…

こんな時こそランニングだッ!
布団の中に居ても悲観的になるばかりですからね

やっぱ、朝Runはいい!
あ〜、スッキリした♪


ただ…
この騒動の中
裸足で走って大きな怪我して
病院へ…

などということになったら
大迷惑な奴となるわけで…

せっかくいい感じで
走れるようになってきたのですが
騒動がある程度収束するまで自粛します

って収まった頃は
アスファルトが灼熱地獄…? (泣)


画像は本日午前の現場
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シャクナゲです

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奥にはムラサキツツジ(?)も


やはり全体的に花は早めなんでしょうか?
色々な思い、期待もあり
今年は早めの夏の訪れを願うばかりです



本日のアクティビティ
・30分ジョグ
  広瀬川河川敷コース (竜宮橋〜栄橋)1周+α (5.5km) 32分55秒
   周回コースまでの500m:3分09秒(6分12秒/km)
   周回コース:26分56秒(5分59秒/km)
   周回コースからの500m:2分50秒(5分40秒/km)

・なでしこジョギングクラブ
  40分スロージョグ

・0から始めるランニング教室(伊勢崎西部SC)
  12分ウォーク


◇◆◇  4月の(プライべート)累計走行距離 5.5km  ◇◆◇



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※2021年4月11日(日)に延期となりました!


【ヒューマンランニングミーティング Special "ミニマム祭り♪" (4/19(日))】
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