2020/9/13

今シーズン、存分に楽しませていただいた"吾妻川"  トレーニング日誌



夏季シーズン休日は『ラブリバーカヌークラブ』
今シーズン、クラブの活動としては最後となる吾妻川

今シーズンから初めて脚を運びましたが
色々と楽しませていただきました♪

本日は
来週の"長瀞ダウンリバー"に参加したいという初心者の方を猛特訓!? (笑)
なんとかそのレベルに持って行くためににね

もうホンと
「習うより、慣れろッ!」
「アタマで考えるな、カラダで覚えろッ!」の世界

技量と安全性とチャレンジの頃合い
簡単過ぎても、難しすぎても…

終始、声を張り上げた1日
(本日の活動模様 ⇒ https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=745208229373309&id=119708505256621)

で、なんとかそのレベルまでに達したかな…?

活動終了後
カラダはそんなに使ってない筈なのに…
なんだろう?
この疲労感…?

水のパワーが強いだけに
ただ佇んでいるだけでカラダを使うのか…?

まぁ、疲れている実感はあるので
ホエイとカゼインプロテイン配合
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ホンとココ
シーズン通して
初心者からエキスパート(?)まで
存分に楽しませていただきました♪



本日のアクティビティ
・ラブリバーカヌークラブ(伊勢崎西部SC)


◇◆◇  9月の(プライべート)累計走行距離 16.2km ◇◆◇


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