2021/1/17

ふくらはぎ肉離れ後、初ライド  自転車(サイクリング)

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ふくらはぎ肉離れもほぼ完治(?)

受傷後
初ライドは桃ノ木サイクリングロードを短めに

前橋方面に向かう途中には
日本一の(?)"アカメヤナギ"

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当時の記事はもう削除されているので
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その記事を受けてのボク自身のfacebook投稿記事をね


あッ、そういえば今シーズン初の"ポルティ"君でした
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つま先でペダルを踏むことで
ふくらはぎに負担の掛かる自転車

正直、恐る恐るも
全く問題なし!

ここに、自転車生活復活宣言!


本日の走行距離 約33km



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2021年初の月イチ裸足Runですおョ〜♪



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