2021/10/15

秋の味覚、いただきました♪  トレーニング日誌



詳細はお伝え出来ませんが
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本日"秋の味覚"で盛り上がりました!

シアワセ〜♪



本日のアクティビティ
・らくらく筋トレクラブ(伊勢崎西部SC)
  ダンベル体操 各15回×2
  体幹系 2種目 各10回×2
  腹筋系 3種目 各10回×2


◇◆◇  10月の(プライべート)累計走行距離 59.6km ◇◆◇



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今月のデザインは「冬色」♪


【初企画!『伊勢崎シティマラソン・スクール』(10/24(日)・11/23(祝))】
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楽しく走って笑顔でフィニッシュ!


【『ヒューマンランニングミーティング 10月の会@』(10/24(日))】
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チョッと遅めのランチRun♪


【『裸足フェス in 伊勢崎"』(10/31(日))】
https://www.facebook.com/events/1036667550478669/
裸足Runイベント伊勢崎初上陸♪


【『みんなのリバーサイドジョギング2021』(11/3(水・文化の日))】
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エントリー締切(10/8)間近!




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