2021/11/5

前を向いて歩こう!  トレーニング日誌



最近、人力移動中に思うこと

ねぇねぇ皆
"上を向いて…"
までは言わないまでも

せめて前向いて歩きましょうョ

最近、目線の低い人、多過ぎッ!

危なくてしょうがないッ!


ってか、こんな景色も見逃しちゃうぞ!?

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日の傾き始めた午後、会議会場に向かう北関東道側道から望む浅間山

楓並木、色付いてます!



本日のアクティビティ
・40分"裸足ジョグ 広瀬川河川敷コース (栄橋〜竜宮橋) 1周+α (7.0km) 44分22秒
  周回コースまでの620m:4分12秒(6分46秒/km)
  周回コース:28分56秒(6分26秒/km)
  栄橋〜三ッ家橋1周:7分32秒(5分53秒/km)
  周回コースからの620m:3分41秒(5分56秒/km)


◇◆◇  11月の(プライべート)累計走行距離 23.0km ◇◆◇



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