2006/10/28


昨日は、日本選手権参加のためほぼ(?)日帰りで愛知往復。
当初の、講習終了後に前日夕方出発の予定を、日本シリーズの盛り上がりのために延期。
会場までの山道、いいとこで電波が悪くて聞き逃すなんてこともあり得るからね。
ウチでTV観戦後、スグに寝て早朝出発の予定が、白熱したゲーム内容、日ハムの本拠地優勝に、学生時代を北海道で過ごしたオイラは興奮して寝付けない…
結局、そのまま出発し、睡魔が襲ったトコロで一気に寝ることとする。
中央道、駒ヶ岳SAで約3時間睡眠、早朝、会場入り。
レースは前日書いた通り、タフな内容。

レース後、途中の「日本大正村」に立ち寄る。
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夕方到着のため、残念ながら各施設には入場できなかったが、その町並みを堪能。
一度、ゆっくりと見てみたい。

今日は、午前中ランニングクラブでペースメーカー。
先ずは、12分/kmで初心者グループと広瀬川河川敷コース1周を併走。
その後、残り約1kmで抜かれた西部公園のトラックを10分程度周回してから河川敷コースに出た8分/kmのグループに追いつき併走。
2周終了が約65分、残り10分を7分〜6分/kmと徐々にペースアップ。
ラストスパートは5分30秒/kmまで上げ、75分走を終了。

昼食後、レースの疲れ、運転の疲れ、寝不足から爆睡!
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