2008/3/9

はるな梅マラソン  2007-2008マラソン大会参戦記

例年よりも暖かな一日。
でもこれまで寒かったからか? いつもより1週間ほど早く開催されたからか? 梅はまだ蕾、残念。
今日は、適度に走ることを目標。
登りはチョット頑張って、下りは慎重に!
この下りをガンガン行ったら首が持たん・・・
走る前から左前腕に痺れ、走るにつれ左上腕にも痺れ、さらには左足首にも・・・
でも走るには支障はなさそう。
登りを頑張る筈が、思うように脚が進まない。
腕は振れないし、腰は落ちるし・・・
やっぱトレーニング不足、特にウェイト・スピード系。
距離はそれなりにこなしているので、このペースでは心地よくゴール。
1時間29分28秒
頚椎椎間板ヘルニア患って以来、初のマラソン大会完走。
完走は気持いいねェ。
完走できたことで一歩前進、前橋シティはちょっと頑張ろっかな?

ところで、前から気になっていたこのコースの距離、ジョギングシュミレーターで計測してみると19.93km、アップダウン(高低差179.5m)、コーナーが多いから20kmってとこかな?
予断だけど、このコースでこのタイム、消費カロリーは1397kcal。
生ビール中ジョッキ6.9杯分。
結構飲めるじゃん!
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