2008/3/28

ランニング学会開幕  トレーニング日誌

いよいよ今日から、ここ群馬県にて、第20回ランニング学会大会が始まります。
本日の一般市民向けプログラムは以下の通り
16:00〜 公開講座受付
17:00〜 公開講座1部「マラソン風土群馬」
          講演者:山西哲郎、磯端克明、中村孝生、小指徹(敬称略)
18:45〜 公開講座2部「マラソン風土日本」
          講演者:有吉正博、宇佐美彰郎、喜多秀喜、花田勝彦(敬称略)

明日29日は、13:40〜 海外より東京五輪800m、1500m金メダリストのピーター・スネル博士を迎え、講演「ランニングの栄光と科学」と、16:00〜 スネル博士の師・リディアード氏のトレーニング方式を学ぶワークショップ「ランニング実践と指導」が開かれます。

今からでも、都合がつけられる方は、是非足をお運びください。

40分ジョグ 
広瀬川河川敷コース2周+α(約8.3km) 40分46秒
周回コースまでの500m:2分39秒(5分18秒/km)
1周目:17分49秒(4分53秒/km)
2周目:17分56秒(4分55秒/km)
周回コースからの500m:2分22秒(4分44秒/km)

◇◆◇ 3月の累計走行距離 89.5km ◇◆◇
0



コメントを書く


名前
メールアドレス
コメント本文(1000文字まで)
URL




teacup.ブログ “AutoPage”
AutoPage最新お知らせ