2008/4/27

前橋シティマラソン  2007-2008マラソン大会参戦記

今秋-春シーズン最終の前橋シティマラソン。
先々週の模擬ハーフを1km-4分20秒台、今週頭に周回コースベストラップ1km-4分切りを達成して、モティベーション上がりまくり!
自己ベスト更新ならびに初の1時間24分台目指して、2日前から禁酒までして臨んだ今大会。
気掛かりな気象コンディションも、会場に着いた時点で寒すぎず涼しい位のベストコンディション!
スタート前に、陽は射して来たものの暑過ぎるまではならなそう。
おまけに、この時期の前橋らしからぬ穏やかな風。
滅多にないであろうベストコンディションにモティベーション♂アゲ♂アゲ

今年からスタートしてからのタイム(NETタイム)を計測するため、多少スタートがボトルネックになり、結構前に並んだもののスタートまで12秒要す。
スタートしてからも混雑が続きスピードに乗り辛いが、4kmまでは4分/kmペースで進む。
4-5kmのコース中最大の登り坂をリズム良く切り抜け
5km:20分25秒(20分13秒) 
5km過ぎからは概く下り。ここで調子に乗ると15km過ぎで脚が止まる。
5kmまでの登りで切れた息を整えながらリラックスして下る。
10km:40分03秒(19分38秒)
さあ、ここから15kmの折返しまでと利根川沿いを上流に向かう。一見フラットに感じるものの、当然のことながらダラダラ登り。とにかく15kmまで頑張って、あとは成行きにまかせよう!
4km地点から前方にチラついていたK君、恐らく女子のトップを争っているであろうIさんUさんが、目前に迫り11km付近で捕らえる。
苦しい中で、15km:1時間0分20秒(20分18秒)
あとは概下り・・・
でもイッパイイッパイ・・・
16-17km付近で、1時間24分台は諦めモード・・・
20km:1時間20分43秒(20分23秒)
この時点で24分台は絶望的・・・
おまけにあと500mのところで女子1位のIさんに抜かれる。
昨年も、ラストで抜かれたような・・・
で、結局1時間25分16秒(NET1時間25分04秒)でゴール
まだまだ、持久力が足らんなあ・・・
でも、走り込み時期の12月に全く走れなかったところから、約2年半振りの1時間25分台、これはこれで良しとしよう!

大会実行委員、ボランティアスタッフはじめ関係者の皆様、お疲れ様でした。有難うございました。


◇◆◇4月の累計走行距離 137.3km ◇◆◇
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2008/4/30  16:03

投稿者:ひらりん

>中間地点付近で大接近
ですね。
残念ながら“K君”は昔カヌーの県代表を争い就職とともに引退した“K君”です。
個人的に復帰を心待ちにしているのですが・・・

>今度は県民マラソン
11月3日開催に決まりましたね。
お互い万全の体調で臨みましょう!

2008/4/29  7:21

投稿者:Koshi

おそらく中間地点付近で大接近していたようですね(そこから一気に離されましたが)。「K君」というのは実は私のことだったりするんですか?
女子トップはIさんだったんですね。さすが五輪選手、後半余力を残していたんですね。
今度は県民マラソンでお会いするかもです。

http://blogs.yahoo.co.jp/funrunningkoshi

2008/4/28  19:56

投稿者:ひらりん

>ひらぼん さん
ご無沙汰です。
今回はレース中殆ど違和感を感じず、1夜明けた今日も大丈夫です。
午後、整形に行ってきましたが、加齢とともにヘルニア部が柔らかくなり、神経の刺激が減り徐々に収束に向かうとか・・・
嬉しいやら・・・ 複雑な心境です。

>ともえ。さん
お疲れ様でした。
実質初ハーフで2時間切り、お見事!
何よりも全身から“楽しい”オーラが漲ってます。
昨日群大のY先生から、“前橋トライアスロンの期待のホープ!”と聞きました。
これからも、存分に楽しんじゃいましょう!

2008/4/28  14:52

投稿者:ともえ。

先生お疲れ様でした☆
折り返してくる選手をずっと気をつけてみていたのに、先生を探し出せませんでした(T-T)
ゴール手前で声を掛けてくださって、ありがとうございました。
ネットタイムで1時間54分ジャストでした。
コレも『ゼロから始めるランニング』受講の成果です!!


2008/4/27  21:12

投稿者:ひらぼん

お久しぶりです。

前橋シティマラソンお疲れさまでした。
もう首のほうは大丈夫のようで、安心しました。

これからはカヌーの季節でしょうか?
ゆっくり疲れをとってください。

http://runner-hirabon.cocolog-nifty.com/run/

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