老い朽ちる日までに

老い朽ちる日を見据えて、折に触れて思いついたことを書きとめて生きた証しにしておくことにする。

 

自己紹介

1933年8月6日に神戸市に生まれ、現在は1971年8月から東京23区東部に49年間棲みついています。2010年12月に52年間連れ添った妻が先立ち、以後は読書とパソコンで気儘に余生を過ごしています。 (2019年4月1日撮影)

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投稿者:ピョンタ
すみません。
ヒアルロン酸を注入した友人に聞いてきました。
注射は1週間しか効かないので毎週打ってたけれど半年で止めたそうです。
自転車の空気を半分位抜き、サドルを一番下に下げて乗り、筋力を付けたら治ったそうです。
あっそれと、90kgの体重を72kgまで減らした
と言ってました。老化ではなく運動不足のようですね。失礼・・・・
投稿者:山爺
ピョンタさん>いずれはヒアルロン酸の注入の治療を受けることになるでしょうが、今回は大丈夫なようです。
老化には勝てないものですねぇ。

http://www1.odn.ne.jp/~cad42500
投稿者:ピョンタ
大丈夫ですか?
大丈夫わけないですよね。
山爺さん、ヒアルロン酸の注入をお勧めします!
私も今より2才若い時同じような体験をしました。コリッと音がし痛くて痛くて歩けなくなりました。軟骨がかけそのカケラが神経に当たったり骨の間に入ったりして悪さするので痛むのだと言われました(悲しいかな老化)。
膝から黄色い液体を抜き取ったらゴミみたいに小さい軟骨が沢山出てきました。
整形外科医の友人のアドバイスは「液を抜いた後ヒアルロン酸を注入したら痛みがなくなるよ。」・・・
そう言えば、膝が痛くて歩けなくなってた友が???普通に歩いてるぅ〜 聞けば液体を注入し、骨と骨との間にクッションができたので全く痛くなくなったと言ってました。
投稿者:山爺
はるすみさん>体重を減らす努力はしてません。横着なのでしょうね。

鎮痛剤といっしょに胃薬も処方してもらっています。

http://www1.odn.ne.jp/~cad42500
投稿者:はるすみ
体重がかかると痛みますので、時間をかけても体重を減らすことも大切ではないかと思います。
神無月さんの仰るとおり、痛み止めは胃がおかしくなりやすいですから気をつけてくださいね。胃薬も処方されていると思いますが。
投稿者:山爺
神無月さん>原因は適当に想像させていただきましょう。
柱と相撲取ったとか、愛犬に引きずられて転倒したとか・・・。(笑)


http://www1.odn.ne.jp/~cad42500
投稿者:神無月
原因は恥ずかしくて言えないのですが、数年前骨密度の検査で125%で医師曰く「プロレスが出来るよ」とお墨付きで自信ありでしたのに自信喪失です。
投稿者:山爺
神無月さん>肋骨にヒビとは大変な目にあいましたね。転倒ですか?。それでもういいのですか?。
ムリとガンバリが利かなくなりましたよ。

http://www1.odn.ne.jp/~cad42500
投稿者:神無月
大丈夫ですか?鎮痛剤は胃を荒らしますからねぇ〜大変ですよね、と言う私も9/30に肋骨2本にひびというドジをしてしまいチャンピオン??ベルトに湿布に鎮痛剤のお世話になっています、思い切り笑えないしくしゃみも痛いし、大変な1週間でした、お互い無理の無いようにお大事に(>_<)
投稿者:山爺
みなさんのご忠告はありがたいです。(涙)
プアーな年金生活者は、身を粉にして稼がなくちゃあオマンマが食べられませんや。(笑)
夕食後の鎮痛剤で痛みが軽減しました。

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