2019/8/22

残暑  こぼれ話

厳しい暑さ(災害レベル)が、続いていましたが、ここ数日少し落ち着いてきました。 まだまだ、暑い日は続くと思われますので、こまめに水分補給等をして、熱中症にならないように気を付けたいです。
これから過ごしやすい食欲の秋に向けて、少し減量したいと思います。



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